体が整って素晴らしいことですね☆ミ

体が整って素晴らしいことですね☆ミ
自分の体の事も
かなり自分と向き合ってる
そしたら自然と体重が減ってきた~

ちょっと体調悪いな…
って思ったら体緩める
食事を気を付ける

って感じで
初期の段階で対処する

ストレスも最近ほぼほぼかからない
だんだんと捉え方が変わってきた

もちろんいら!って
することはあるけど(*^^*)

そしてそして何より生きてるのが楽しい☆ミ
仕事してるのが楽しい~

不思議と楽しく人生を送っていると
良いこと
楽しいこと
私にとって必要なことが
手にはいる

昨日はグランフロントの本屋さんで
いっぱい本買っちゃった
きっとこれも新たな出会いになるのだと思う

昔は本が大嫌いだったのに
今は好きな事の本だと
1日で読んじゃうときもある

昔の私からはありえない…
人って変わるもんだね

まだまだやりたいことは天こ盛り

やりたい!
って思ったことは悔いなく
実践していきたい
って本を探しながら感じました

やっぱり元気が一番の幸せです