体が整って素晴らしいことですね☆ミ
自分の体の事も
かなり自分と向き合ってる
そしたら自然と体重が減ってきた～
ちょっと体調悪いな…
って思ったら体緩める
食事を気を付ける
って感じで
初期の段階で対処する
ストレスも最近ほぼほぼかからない
だんだんと捉え方が変わってきた
もちろんいら!って
することはあるけど(*^^*)
そしてそして何より生きてるのが楽しい☆ミ
仕事してるのが楽しい～
不思議と楽しく人生を送っていると
良いこと
楽しいこと
私にとって必要なことが
手にはいる
昨日はグランフロントの本屋さんで
いっぱい本買っちゃった
きっとこれも新たな出会いになるのだと思う
昔は本が大嫌いだったのに
今は好きな事の本だと
１日で読んじゃうときもある
昔の私からはありえない…
人って変わるもんだね
まだまだやりたいことは天こ盛り
やりたい!
って思ったことは悔いなく
実践していきたい
って本を探しながら感じました
やっぱり元気が一番の幸せです
