おはようございます
直子です
本日は曇り空
今にも雨が降ってきそうです
うん
降ってるのかな
昨日は頭痛と眠気に襲われて
10時頃に寝てしまった…
朝起きると頭痛は
随分楽になってるわ～
良かった
さて今朝でファスティング2日目
体重は―1キロ
お腹がへっこみ
足のむくみが取れてきています～～
ファスティング中は
お風呂にはいる前に
全身をチェックするのが
とっても楽しい～～
何故かと言うと
無理なダイエットとは違い
余分な脂肪が減ってるように
見えるのです
つもり脂肪が余分に付いたり
むくんだりしているところが
痩せていく
そう感じるので
鏡を見るのが楽しくなります～
きゃ～～
腰がどんどん細くなってる～～
腹筋が見えてきたよ～～
太股の間に隙間ができてきたよ～～
と一人でお風呂場で喜んでます
こうして心も体も喜ぶ事で
運気も上がっていくのだな～～って
感じます～
その為には
高品質のファスティングドリンクが
お勧めです
ザ・マスタードリンク
は幸運をも
もたらしてくれるドリンクですよ～～
このドリンクは
80種類もの
野菜、果物、ハーブ等が
配合されています
そしてマクロビでは有名な
久司道夫先生が監修を勤めてくださった
ファスティングドリンク
とっても飲みやすくて
美味しい～
これを飲むと
空腹感を感じず
ファスティングが出来ます
今朝もこれを飲んで
楽しく行ってきまーす
ご興味のある方は
ご連絡お待ちしてまーす
Naoko
いただきまーす❤
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