こんばんは
直子です
ファスティング2日目の私
今日はとっても食べたい欲求が～～
でもファスティング中の朝の目覚めが
とってもよくてやめられない～～
今回は
今月2回目ファスティング
3日目の明日で終了し
回復食をきっちり行ってみまーす
いつもはついつい今日で終わり～～
わーいって感じで
夕食からは普通に食べてしまう私…
そして2～3キロ位は
体重が戻ってしまいます
回復食をちゃんと行えば
体重はあまり戻らない
という説もあるので
試してみようと思いまーす
また経過はお知らせします～～
もっともっと綺麗になりたい私
今度はメイクレッスンに
行ってみようかな～～
ふふふ…
楽しみが一杯～～
Naoko
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