こんばんは
直子です
ただいまファスティング１日目
今回は頭が痛い…
甘いものの食べ過ぎかな…
ケーキやクッキー
スナック菓子にアイスクリームが
大好きな私
ついつい食べてしまいます…
でも最近舌が敏感になってきたのか
一口食べると
これちょっとヤバイ
ってのがわかるようになりました
昔は美味しく食べていたものが
食べれなかったりと
自然と体が良いものを
選んでくれているようです～～
そしていつもながら
ファスティングをすると眠い…
もうダメ～～
眠くてどうしようも無いので
お休みなさい～～
Naoko
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