ぎっくり腰の腰の痛み辛いですよね!

本日のお客様
腰が急に痛くなって立ってるのも辛い
と駆け込んでこられました
 
 
症状を聞いていると顔を洗う時の中腰の姿勢や
動作が変わる椅子から立ち上がるとき
寝返りを打つときなど痛みがきつくなるとおっしゃって
腰が痛くておばあさんのように腰を曲げながらご来店くださいました
 
 
腰椎ヘルニアも持っておられて
右の足にしびれもでてました
先ずは腰まわりの関節から触ると腰椎と仙骨間の関節がかなり固まってて動きずらいので
脊椎全体の動きを出して、骨盤周りや股関節周りの関節も可動性を出し
それに伴う筋肉もゆるめて
再度、腰椎と仙骨間の関節をゆるめ
腰全体の可動性を上げていきました
そして腰の動きに大きく関わる大腰筋をゆるめて立っていただくと
 
お客様『うわ!痛くないかも💦
私『痛かった姿勢や動作をしてみてください』
お客様 椅子に座り立ち上がられると『痛くないです。大丈夫そう』
お客様『腰が伸びました(^^)』
お客様『足のしびれも取れてます!!』
お客様『どこが伸びたのですか?』
 
と興味津々で聞いてきてくださいました
 
ここから説明したくてたまらない私の話がしばらく続きました(笑)
お客様のほっとされた顔や嬉しそうな顔を見ていると
本当に良かったと感じます(^^)
 
 
急に寒くなったりますとぎっくり腰などになりやすいので皆さん気を付けてくださいね。
グランツでは関節と筋肉の両面からアプローチして
独自の手法で症状改善を目指します(^_-)-☆
 

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