こんばんは(^_^)
今日も楽しく過ごしております。
でもニュースを見ていると凹むことも多くて
ストレスが溜まりまくってきます。
これはいけないと思い
気になっていたフラフープを買ってきました(^_^)
そしていざ❗
えーーーーー👀‼️
全然回らない‥笑
何回やっても回らない‥💦💦
ギャーギャーヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷ
言いながら
笑いながら
じたばたo(><;)(;><)oしてたら
一気にストレス飛んでいっちゃいました～
この時期いろんなストレスが溜まりがちですが
自分なりのストレス解消法が見つかると良いですね。
私はやっぱり声だして笑って身体を動かすことが
ストレス解消になりそうです(^_^)
こんな時だから気付かせていただいた
凝り固まった生活習慣を見直せそうです。
折角の人生楽しく生きていきたいですね。
そしてそれが貢献に繋がればとても嬉しい🎵😍🎵
公園で練習する？
遊んでる？私が居たら声かけてくださいね(^_^)
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