食のお勉強

こんばんはニコ

直子ですラブラブ

今日は食についてのお勉強

いろいろと知らないお話が一杯でしたルンルン

現代社会の食の危険性

添加物や防腐剤

お肉にも
遺伝子組み換えの危険性が…

豚や牛、鶏の
餌として与えられる穀物が

遺伝子組み換えの穀物なら

それを食べた豚や牛、鶏達の

脂肪にこれらは蓄えられ

私達の口に

同様に

脂肪を付けて美味しくするために

ホルモン剤をうつ

これも私達の口から体内へ

避けようにも避けられない事実

本物を口にするのは

とっても大切なこと

できる限り

無農薬で添加物の少ないものを

口にするのが良いと思うおねがい

ただここにストレスがかかると

それは身体にはよくないよな~

って私は思います

いくら良いものを口にしようとしても

もったいない話ですが

嫌々やってたり

無理がかかると

かなりのストレスになる方も

いるのかな~って思います

私がかなりそのタイプです爆笑

ご飯もできる限り作るけど

どうしようもないときは

お弁当や惣菜を買ってきます

外食もします

甘いものも食べますラブ

でも以前とは食に対する意識が違うから

段々と
本物の調味料や

無農薬野菜に出くわしたときは

買うなど

かなり意識が変わってきてます

でも出来ないときは出来ない

外食したいときは

外食を楽しむルンルン

そして私の中で一番大切な

ファスティング

これは定期的に行う

前述した
遺伝子組み換え物質や
ホルモン剤
等は

知らぬ間に口に入っている可能性は高い

だからファスティングをして

身体に良くないものは根本から

綺麗にしたいですね~照れ

そして女性なら

いつまでも元気で

綺麗でありたいものね~~

アトピーや花粉症は

ファスティングで改善されるかたが

多いです

そして若返りやダイエット

浮腫みにも効果的

治るとは断言は出来ませんが

体の不調で悩んでいる方は

是非試してほしいな~~って思います

さあ明日から2度目の

ファスティングを行いまーすキラキラ

体質改善して

綺麗に輝きまーすラブラブ

うわ

もうこんな時間

おやすみなさーい

Naoko


鶏肉と豆腐のソーセージ
少しだけ試食させていただきました~~🎵
とっても美味しかったです❤

—–