久しぶりの高熱…

こんにちはニコ

直子ですラブラブ

久しぶりの投稿に

なってしまいました~~

今日は久しぶりに風邪を引いてしまって

熱が38.5℃まで上り

あえなく仕事はお休み

そして楽しみにしていた

整体の先生の講演にも行けず

ガックリショボーン

今日はおとなしく布団の中に居ます

明日は

再来週のコンテストの洋服を見に

行きたいので

頑張って復活せねば~~キラキラ

病気の時は

一杯食べて体力つけなさい

ってよく言うけど

本当はあまり食べない方が

良いそうですよガーン

食べれば消化に酵素が使われちゃうので

代謝酵素がへってしまい

免疫力も下がってしまう…

それならば生のお野菜や果物を取るのが

一番かな~~って思い

今朝はバナナをいただきました

バナナしか無かった…

体調が悪いときに

食欲が無いのは

きっと体が食事は要らない

っていう

サインなんでしょうね~

体って本当に正直者ですラブラブ

さてさて

やっと読みたかった本が

手に入りました~~

酵素や断食についてのお勉強

体験談も載っているので

直ぐ欲しかったのですが

近所の本屋さんには置いてなくて

取り寄せていただきました~~

それが昨日入荷したので

取りに行ってきました

どんな内容かな

楽しみだな~~

読みたいけど

まだチョッと熱があるので

もう少し寝て

体力つけようっと

Naoko
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