昨日のお客様からも嬉しいお声をいただきました!(^^)!
腰が痛みだしたときに何故その痛みが出てきているか分かった。と
仕事でこの体勢を取った後に必ず痛みが出る事がわかりました！
それと自分の身体が左に傾いてることもわかりました！
と
凄い気づきですね
以前は全くこんなこと感じなかったです。
でもここに通うようになって身体の良い状態がわかるようになったので
そこがまた良くない状態になってきたり
あっつ！やばい!って状態がわかるようになってきました。
そうなったときに自分で身体に良い姿勢や身体の使い方を探してます!
と
めっちゃ嬉しいお言葉をいただきました
私自身が姿勢や身体の使い方が大切だな。
と思い始めてお客様にも色々とお伝えし始めたのが約1年前ぐらいかな?
お客様から色々と嬉しいお言葉をいただけます
無理せず自分の身体に向き合い自分の症状に向き合い
そこからいろんな気付きを得てそして自分で対応できる。
これってすごいですよね
本当に嬉しかったな
その後の私はというと‥‥‥。
4時間ほどパソコンで調べ物をしていて結局
問題解決もできず、頭がぼーっとしてたら
急に頭痛と吐き気に襲われて
眼はもう痛いのを通り越してたみたいで(気づいてない)画面見ただけで神経が苛立ち
頭がおかしくなりそうで見てられない状態にまでなってました。
途中ちょっと疲れたな。
とは思ってましたが
必死になりすぎて自分の身体のこと感じとれなくなってました。
うわー
みんなこんな感覚で仕事してたりするのかな?ってちょっと心配になりました。
家に帰ってからもしばらく頭痛と吐き気、呼吸がしづらくって凄い反省でした。
私自身、昨日は全く自分を見てなかったな‥。と
みなさんも気を付けてくださいね。
