グランツのオーダーメイド整体で根本改善！
お客様には辛い症状から少しでも改善していっていただきたいと思い、 痛みや不調について、今感じられていること、 お客様自身がどうなっていきたいのかなどゆっくりお話をお聴きします。 お客様が何処に目的をもっておられるかで 受けていただく内容が変わってきます 整体のメニューはじっくりと身体をゆるめていきます！ 少し痛いところもありますが 不思議と寝落ちさるかたもいらっしゃいます。 痛い—&# […]
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身体のあれこれ
根本改善したい方はグランツの整体がお勧めです
気温も下がって肌寒い… みなさま風邪などひかれませんように お気を付けくださいね グランツに来てくださるお客様が だんだんと本気で身体を改善していきたい方が増えてきて 今日も先週来てくださった方が 1週間後にご来店くださいました 昨日はお身体を触らせていただくと やはり詰めて来ていただくことで かなり身体がゆるみました 首や肩が前回はなかなか緩まなかったのですが 今日は腕や胸の筋肉 肩甲骨あたりを […]
言葉の難しさ
人は自分にとって都合の悪いことを（自分が勝手にそう思っている事が大半）言われると反発したり、相手を攻めたりすることが多いです 私もそうです 言葉を発する方も、相手を傷つけよう と思って言ったり、行動に移すわけではなく、 相手を思っていう場合もあれば、 ただ現状を伝えただけの場合もあります。 （時には意地悪で言う人もいます。 それは今回は置いておいて） でも、 それを注意された。 とか 怒られた。 […]
花粉ブロックジェル
もう1月も後半ですね。 早く暖かくなってほしいですが、春になると花粉が気になる方も多いのではないでしょうか？ そこで 今日は花粉ブロックジェルの 作り方を紹介します まずはジェルを作ります。 精製水 80mL キサンタンガム 小さじ1/4 これを玉ができないように よく混ぜます。 そこに ホホバオイル 小さじ1杯 を加えて また混ぜます。 １日ほど置きます。 これでジェルは完成 次にこのジェルを使 […]
風邪を早く治すには・・・
風邪をひいたときは栄養のあるものを食べて早く治す？？？ ご飯を食べると消化するのにエネルギーをかなり消費します(￣□￣;)!! そのぶん免疫系に使うエネルギーが減ってしまい病気は長引いてしまいます 。 なので病気の時は頑張って食べるのではなく、なるべく消化の良いものを少量食べて 内臓で使うエネルギー消費を抑えてあげた方がよいです。 病気の時のお粥は理にかなってます。 野生動物達は病気になると狩りを […]
医療費がゼロになった私！自己免疫力の偉大さを知って欲しい
いまってなんとなーく働いてる 言われた通りやってるのが楽 何がしたいのかわからない等々 なんとなーく時間を過ごしている人が多いように感じます 変わりたいけどどうやって変わったら良いのかわからない… など すべがわからない人も多いのかな～って思います 私も数年前まではそうでした… 泥沼から這い上がりたいけどどうしたら良いのかわからない… だれか助けて… お願い助けて… って誰かに すがろうとしてまし […]
自分軸で答えが見つかるコーチングの素晴らしさ
最近やりたいことが浮かぶもののしっくり来ない… どのようにすれば良いのか分からない…(>_<) 頭のなかがモヤモヤしていました そこで自分の事がわかるように セルフセッションを行った🎵 今やりたいことを とりあえず書き出し 気になることを調べて どんなふうにしようか? と考えたり なぜこれが気になるのか？ なぜこんなことがしたいのか？ これをすることで何が手に入るのか？ 等 自分に […]
なかなか緩まない筋肉
みなさんのお体を触っていると なかなか筋肉が緩まない方もいらっしゃいます(>_<) そんな方はたいてい 足が冷えてたり お腹が冷えてたり お尻が冷えてたり どこかしらに冷えを感じます… そして大腰筋(腰椎と大腿骨の付け根まで走行している筋肉)が硬い… この冷えや筋肉を固くしてしまう原因のひとつに 私は食事が関連していると思っています 外的な刺激や使い痛めで 筋肉が固くなってしまう事が一 […]
左肩のこりの改善方法自分を好きになること
肩がこる人は 胃が弱っている場合がよくあります。 胃に特に影響を与えるストレスは 環境の変化です。 胃を傷める暴飲暴食などは あまりしないのに 左肩がいつもこっているあなたは 人見知りしやすくありませんか？ 食べ物の好き嫌いも他の人より多少多い かもしれませんね。 もし、あなたがそういう人であったとしたら．．． 左肩のこりに悩まされにくくなるには 自分自身を好きになる事 好き嫌いの多い人というのは […]
交通事故の後遺症？実は・・・
肩が凝りすぎて 気分が悪い…という事で お見えになりましたが 上半身は筋肉が硬く 緩みずらい… そして交通事故にあってらっしゃるので 腰が悪いと聞いて 触ってみるが そんなに言うほど硬くない でも腰を触ると痛い… うーんと思い お尻を触ると いたーい！！ って激痛が走ったようです 交通事故は 車に乗っていて起こしたそうです。 座席に座っていたはずなので 追突されたと […]