骨盤を整える本当の意味

今日は当店では必ず皆さんにアプローチを行う

【仙腸関節】についてお話ししますね!

 

なぜ当店でこの仙腸関節に必ずアプローチを行うか?と言うと

身体を整えていくうえで私は一番大切な関節だと思っているからです!

 

では今日はこの仙腸関節がどのような働きをしているかをお伝えしますね(^^♪

 

仙腸関節は体の中心である仙骨と腸骨をつなぐ関節として

身体のバランスをとる大切な役割をしています

 

そして仙骨は体幹の支持し

その仙骨を受ける土台として腸骨があります

また仙骨はこの体幹からの負荷を骨盤や下肢に分散させる役割もあります

 

先ほども言いましたがこの二つをつなぐのが仙腸関節です

 

でもこの仙腸関節

長い間動かない不動関節だと思われており

その機能や関節の動きについての研究はほとんどされず

仙腸関節の役割は謎に包まれていました

 

でも現在では臨床と理論の両面から仙腸関節の機能と関節包内運動の動きが研究され

これまで未知の関節であった仙腸関節の役割がわかってきました

 

そして数ミリですが仙腸関節にも動きがある事がわかったのです!

 

でもこの微妙な動きがあるから

体幹と下肢をつなぎ

滑らかな身体の動きを作ってくれています

 

でもほとんどの方が

何らかの原因で動き辛くなっています

 

そう思うとこの仙著関節って凄くないですか?

上半身の体重を支え

尚且つ身体のバランスを取って

身体を滑らかに動かしてくれている

 

ここが不安定な状態や

動かない

動き辛いと

どうなると思いますか?

 

大体予想は付きますよね💦

 

そうなんです!

ここが崩れてくると

腰に痛みが出たり

足に痛みが出たり

背中に痛みが出たり

肩や首が辛くなったりと

全身に影響が出てくることが多いのです

 

だって全身のバランスをとる

土台となっているからです!

 

最近では骨盤矯正が大切と言われていますが

仙骨と腸骨をつなぐこの関節がとても重要になってきます

そして私はあくまでも調整していくのであって

矯正ではないと思ってます

 

無理やり骨盤のゆがみを矯正しても直ぐに戻ってしまったり

痛みが再発したり

根本的な所にアプローチしないと

なかなか改善にはつながっていきません

 

 

 

仙骨や腸骨そしてこの二つをつなぐ仙腸関節の事が少しわかっていただけたでしょうか?

次回は仙腸関節に機能障害が起こる原因や

どのような症状が出るか?などお話ししますね(^^♪

 

明日から大阪は緊急事態宣言が出ますが

当店ではコロナ対策を行いながら営業しております!

 

コロナ対策の記事はこちらから

https://glanz-n.info/archives/8249

 

リモートで身体がお辛い方

慢性的な痛みに耐えておられる方

もっともっとパフォーマンスをあげたい方

今よりもっと人生を楽しみたい方

 

是非グランツにご来店くださいね!

皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております!

 

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