おはようございます(*‘∀‘)
私は年末年始何かと食べ過ぎて
内臓が弱ってるのを感じて
ゆるゆるのファスティングを行っております！
今日で三日目！
今ようやく体が元に戻ろうとしているのを感じるので
あと少し伸ばそうか迷ってます
明日からお仕事の方も多い事かと思いますが
結構年末年始でお掃除や家の事をされて
体が辛い方も多いと思います！
年始からお越しくださった方は
ほぼほぼ仕事が始まるのでその前に体のメンテナンスを
とおっしゃって来店されました。
そして体を見させていただくと
疲れを溜めに溜めまくった方が多く
背中、肩、首がガチガチ
私の心の声はいつも
【自分の体をもっと大切にしてあげて！】って叫んでます！
体が元気なのが一番の宝であり幸せなはずなのに
体の事は大抵の方が一番最後…
これでは精神的にイライラもするし
仕事もはかどらないと思うのです！
だから私が皆様に最低限意識してほしくて
月に一度は体のメンテナンスをしてください。と
最近皆さんに言わせていただいてます(＾◇＾)
本当はもっと短いスパンで来ていただきたい人がほとんどです…
それでも月一回来られるだけで
スピードは遅いですが今までの体の辛さからは抜け出せると私は思ってます！
それと自分の体に意識を向けて欲しいのです！
そうする事で今までにない自分の体への気付きに気付くと思ってます。
そんな思いから声をかけさせていただくと
みなさんまた来ます！と言って帰られます！
そして月に1度来られる方
月に2度来られる方が増えてきました。
そのほとんどの方が以前とは体が違います！
凄く楽になりました！
体が辛い！と感じることがあまりないです！
とおっしゃってくださいます！
現代社会では正直肩こり首こりは慢性化しやすく
セルフでメンテナンスしないとなかなか難しいです！
セルフメンテナンスの一部として
食を改善する事もお勧めしてます！
血行が良くなれば肩こりや首こりも改善しやすくなります！
自分で出来るところは取り入れていってもらって
徐々にでも良いので
自分の体と向き合って
辛い症状を楽にしていただきたいと思ってます！
体の事、食の事何でも聞いてくださいね！
分かる範囲でお応えさせていただきます！
本日空がまだありますよ！！
お仕事前に是非メンテナンスを～(＾◇＾)
