こんばんは
直子です
一昨日は主人と
久しぶりの外食
そして
久しぶりのチーズフォンデュ
チーズがとっても濃厚で
美味しかった～
主人ともいろいろと
話せて楽しい時間になりました
すこーしずつですが
自分自身が変わってきたような
気がします
何か嫌なところを言われても
一呼吸おけるようになってきたし
あれ？？私何に囚われてたんだろう
って気づきも生まれます
そうすることで
随分と私自身
楽になってきました
自分のプライドや見栄から起こる
苛立ちや喧嘩は要らない
そんなものは捨てて
家にいるときぐらい
笑って過ごせれば良いな～
って思います
実際はなかなか
難しいですが…
意思気づけていきたいな～
と思います
今日は久しぶりに
頭痛が酷く
これから
セルフアロママッサージを
して寝ます
明日はスッキリ治ってるかな
ではお休みなさい
Naoko
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