自分自身への気付き

こんばんはラブラブ
直子ですニコ

一昨日は主人と
久しぶりの外食

そして
久しぶりのチーズフォンデュ
チーズがとっても濃厚で
美味しかった~音符

主人ともいろいろと
話せて楽しい時間になりました

すこーしずつですが
自分自身が変わってきたような
気がします

何か嫌なところを言われても
一呼吸おけるようになってきたし
あれ??私何に囚われてたんだろう
って気づきも生まれます

そうすることで
随分と私自身
楽になってきました

自分のプライドや見栄から起こる
苛立ちや喧嘩は要らない

そんなものは捨てて

家にいるときぐらい
笑って過ごせれば良いな~
って思いますおねがい

実際はなかなか
難しいですが…
意思気づけていきたいな~
と思います

今日は久しぶりに
頭痛が酷くえーん

これから
セルフアロママッサージを
して寝ます

明日はスッキリ治ってるかな

ではお休みなさい

Naoko

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