イライラしていたら…

おはようございますニコ

直子ですラブラブ

今日は暑いな~~

まだまだ暑い日が続くのかな…爆笑

昨日はイライラ雷しながら帰宅

晩御飯の用意もイライラ雷

何を見てもイライラ雷

これではイカン!

と思いながらも

昨日はどうにもならず

結果小指を

おろし器のスライスするところで

ざっくり切ってしまったガーン

怒り

イライラ等

負の感情や

負の行動

負の考え

決して良いことを運んでこない

改めて実感しました照れ

イライラした時は

深呼吸や

時間があればお茶などしながら

好きな本を読む等

自分なりの解決法を

見つけます~ラブラブ

みなさま~

今日も良い1日をお過ごしくださーい

Naoko

—–