こんばんは
直子です
台風の影響か
夕方から雨と風が強くなってきましたね
明日は台風が通過しそうな大阪
みなさん気を付けましょうね
今日は久しぶりに
主人からアロマトリートメントの
リクエストをいただき
ミオンパシーとアロマトリートメントを
させていただきました～～
終わったあとは
背中がピンとして気持ち良かった～～
って喜んでもらえて
やっぱりこのなんとも言えない
心が喜んでいるお顔を見るのが
とっても嬉しい
私の元気の源ですね～～
そしてもうひとつ
主人が今日からファスチングを
始めました～
流石に夜になると
お腹がすいた様子だけど
二人で一緒にすることで
乗りきれるかな～～
一人だとなかなか難しいことも
みんなでやると出来たりするもんね～～
お薬も服用している主人
きっと大きな覚悟を決めたんだろうな～
始めての人は
病気が辛くても
断食となると
なかなか覚悟がきまらない方も
多いのが現実
私食べるのが好きだから無理
お腹がすきそうで無理
そうおっしゃる方も
かなりいらっしゃいます
でも食べることが好きだから
私はファスティングを行ってます
後に病気になり
食べたいものが食べれない方が
辛いですもんね
あとファスティングを行う上で
私がやっていることは
これで絶対に良くなりと
信じることです
何にでも言えますが
ただ何も考えず行うのと
目標を持って行うのと
目標を持って行い
絶対に出来ると信じて行うのでは
それぞれ結果が変わってくると
私は思ってます
だからファスティング中は
必ず今回はこうなりたい
と目標を決めます
そして信じて行います
そうすることが励みになり
やりきれます
今回の私の目標は…ふふふ
みなさんも目標を決めて
ファスティングを行ってみませんか
ファスティングに
ご興味のある方は
コメントを残してくださいね
さあ明日はお仕事
今日はこれにてお休みなさい～～
Naoko
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