ファスティング3日目

こんばんはニコ

直子です~ラブラブ

今日でファスティング3日目

本日で終了です~

今回は主人と一緒に行い

嬉しかったな~ルンルン

夫婦で行えるなんて

幸せ~キラキラ

そしてとっても嬉しいことが

舞い込んできました~ラブラブ

何故こんなに思考が良い方向に向くのか

それはやっぱり先日も書きましたが

セロトニン(幸せホルモン)が

腸で98%作られる

その腸をファスティングは

綺麗にしてくれます

だからセロトニンも

きっと一杯放出

されているのでしょうね~

思考も良くなり

体も元気になれば

おのずと良いことも訪れてきますよね~キラキラ

やっぱりファスティングはすごわー

やめられませーん爆笑

私の目標も

どんどん近づいて来ています

これからがとっても楽しみ~~ルンルン

またご報告しますね~

明日も元気一杯頑張りまーすウインク

おやすみなさい~

Naoko

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