ファスティング回復食

おはようございますラブラブ

直子ですニコ

本日はファスティング4日目

今日から回復食に入ります~

今回は食欲にかなり苦戦

何か食べたくて食べたくて…

でも無事終了ラブラブ

昨日もとっても素敵な事がありました

ファスティングをすると

私の場合は

ちょっとしたことも

敏感に感じとり

幸福を感じたり

感謝の気持ちが湧いてきたりするキラキラ

お腹がすいて辛い

食欲を我慢するのは辛い

確かに辛いです~~

でも辛ければ辛いほど

良いことが起こる

良いことに気付ける

宇宙の法則ですね~~ラブラブ

そして今日は

オレンジの香りが

何だか無性にほしくて

お部屋に香らせました~~

とっても良い香り~ルンルン

香りって本当に素敵~~キラキラ

幸せな気分にしてくれる

さあこれで今日も

元気に1日が始まりますおねがい

今日の回復食は

お出汁で大根を煮たものを

いただきまーす

母が作ってくれました

ありがたい~

感謝していただきますキラキラ

Naoko

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