昨日からファスティング中の私❤
今回は糀と五分づきのお米を使ったクレンズジュースで
母とトライしてます✨
今朝起きると母は
きゃ～
お肌がつるつる～
見て～って
かなり喜んでおりました❤
糀とお米が入っていて
かなり甘くて
お腹の持ちも良いようです🎵
私はと言うと
ファスティングドリンクの時と同様に頭が痛い…💦
お昼は会社に持っていくのは流石に抵抗があったので
私の大好きなファスティングドリンクで対応してます🍀
みなさんが気軽に少しでも抵抗なく行っていただければ嬉しい🎵😍🎵
こんなに素晴らしいファスティングを少しでも多くの方に知ってほしいと私は願います❤
あとこのクレンズジュース
ファスティングドリンクを使ったときの準備食や回復食にも良さそうですよ～🍀
皆様の用途に合わせて行うことが出来そうですね～❤
ファスティングが私の健康の源🎵
どんどん広がって行くと良いな～
