私結構
食事の事を気にしているように書いているけど
実はお料理が大の苦手で
作るのが大嫌い(>_<)
そんなお料理が苦手な
私でも作れる
マクロビ
体に良い食事🍀🍀🍀
そして時間のない主婦(主夫)のための簡単時短料理～❤❤❤
作りおき料理～🌠🌠
とか
忙しい方が
ちょっとサロンに
寄ってくださり
今晩の置かずを
ちゃちゃっと
人数分作って帰る
そんな場所があれば
良いな～って思ってた❤❤❤
これ実現させたい❗
良いものを食せば
偏りもなくなり
自然と体が良いものを選び
それを食すようになる
健康はやはり食事から
と言うより
食べたもので体は出来ていると
思う私です
自然界に共存している
植物、動物、人間
植物が光合成した
栄養分を食し動物は生きている
太陽があり
水があり
土があり
すべての動植物がいるから
みんな生きていける
感謝ですね～✨
この自然界のシステム?
を人間が便利な方へと
進化させ
自然のシステムを破壊してしまった…
だから動物の中のシステムも乱れ病気になってしまう
と聞いたことがある
皮肉にも便利に進化するほど
病気も増えてきているように思う…
この世の中
自分の身は自分で守るしかないね…💦
さあ料理のお勉強を重ねて
私でも作れる簡単で
体が喜ぶお料理を提供して行くぞ～🎶
楽しみにしててくださいね❤
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帰るころには体も心も楽々
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