体調が改善しないあなた!必見です!!

最近本当に体調がよくって

 

一日に3回便が出る日があります!

 

 

私平日はお昼は何も食べないんですが

お昼休みが終わると

トイレに行きたくなることが多くて

 

日に二回出ることは多い。

 

 

そしてこないだは3回出ました(*‘∀‘)

 

凄くないですか!!

 

 

それも何も力むことなく

出るんですよ~

 

 

これってやっぱり

玄米とお味噌汁のお陰かな~

あと塩分も自分の塩梅で取っているからだと思います!

 

 

私今回の講座では

この塩のお話もします!

そして体の冷えの事も~

 

ほとんどの女性が冷えに悩まされています!

 

私もまだ完全ではありませんが

随分解消されました!

 

ゆるーく学べる体質改善体験講座

 

食を改善する事で

絶対に体に変化が起こってきます!

 

そんなお話もしながら

最後には土鍋料理を試食していただきます!

 

これめちゃくちゃ前回好評でした(*‘∀‘)

 

 

あ!そうそう!!

話がそれましたが

 

だんだんと自分の中で体が変化しているのを感じます。

 

気怠さがずいぶん減った

日中眠くなることが少なくなった

便が日に何回も出て体が軽い

尿の出が良くなった

あまり落ち込まなくなった

 

などなどいろんな効果が出てきてます!

 

 

でも時にはしんどくなることもあるし

あれもこれも食べたい—となる事も

 

 

でも私の場合はみなさんに

ちゃんとマインドの部分も整えながら

実行していってもらってるので

 

 

途中で投げ出す方は

あまりおられません!!

 

 

今日も先ほどご連絡いただいて

体重が減りました!

って喜びのご報告がありました(*‘∀‘)

嬉しい~

 

 

この方

体質改善で肩こり、首凝りを改善したい!

と来られたのですが

体重も落としたい!!

と心に決めておられて

でも最初はなかなか落ちなかったのですが

 

2カ月目にして落ちだしました。

 

それもそんなに厳しい食事制限はしてなのです!

 

むしろご自身が

食べてるのにな~

好きなものも食べてるのにな~って

首をかしげてらっしゃいました(*‘∀‘)

 

 

 

ちょっとずつでも良いのです!

自分がやると決めれば動き始めます!

 

 

マインドを整えて

 

自分の出来るところからやれば

きっとあなたが思い描く未来は訪れます!

 

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なかなかお子さんが出来ず悩まれている方

会社の健康診断で引っかかった方

肩こり首凝りを根本的に改善したい方

便秘を改善したい方

人生を変えたい方

 

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こんな方は

食の改善をお勧めします~

 

 

メルマガでは食の事

体に良い超簡単なレシピなどをこれから書いていきます!

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体質改善コーチnaoko(^^♪

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