おはようございます！
年齢を重ねると「もう無理・・・」と思ってませんか？
ある事をするだけで
幸せになるスピードが加速する
35歳からの輝く人生を手に入れる食事術
坂口直子です(＾◇＾)
今日は健康について振り返ってみた
私はどうしてこんなに健康にこだわるのかな？
って振り返ってみた。
私ね小学校の友達を中学時代に2人なくして
小学校、中学校時代の親友を
３０代で亡くしてる。
彼女とは小学校５年の時に知り合い
毎日のように一緒に遊んでた
そして中学でも同じクラスになり
部活も一緒
毎日一緒にいたな。。。
そんな彼女が
中学校卒業後
精神的な病気になってしまい
お薬を飲むようになって
家にこもるようになってしまった
そしてよく言ってた
なおちゃん！
なおちゃんの友達も私の悪口言ってるでしょ？
最初何を言ってるのか分からなかった
彼女は統合失調症だったんですが
みんなが自分の事を知っていて
自分の悪口を言ってると思い込んでる
外に出ると人の声が
自分の悪口に聞こえてくる。
そんな症状があるのです。
あの頃はまだ
うつ病なんて言葉もあまり聞かないぐらい
精神的な病気は表に出てなかった。
だから私も彼女の事を理解できてなかった。
今でも彼女の声は思い出せる。
悔いだけが残る。。。
そして結婚して３年後ぐらいに
旦那さんがうつ病に
そして自分もパニック障害に
病気になると本当に辛いし
結局のところ本人にしかその辛さわ分からない
でも病気の人を持った家族もかなりキツイ…
精神的な病気は特に終わりが見えないから
常に不安が付きまとう
いつになったら元気になるんだろう？
生活していけるのかな？
あの人にとって私は必要ないのかな？
などなど
常にマイナス思考になってしまう事が多い。
あまりのプレッシャーに私はパニック障害になってしまった。。。
だから私は両方味わったから余計に思うよ！！
今なら言える
病気にならない体を作ればいいんだ！って！！
精神的な病気も
食がかなり関係してるって言われている。
最近何度も言ってますが
人間っていう動物も自然の中の一部なので
自然の物を自然の秩序を崩さずで食べていたら
病気の人も絶対に減る。って私は思ってる！
私達みたいに苦しむことなく
人生を自分の進みたい方向に病気に脅かされることなく
進んでほしいと本当に思う。
彼女のように苦しんでほしくない
旦那さんのように苦しんでほしくない
私はもう二度とあんな泥沼を経験したくない…
だから声を大にして言いたい
食の素晴らしさと
食の恐さをしってほしい！
大切な人が病気になったり
その家族が辛い思いをするのは
出来る限り避けたい
みなさん何処かで
大病は自分には関係ない！って思ってるように感じる
でも現代では
2人に1人が癌になると言われてます！
自分の体をもう一度
しっかりと見つめて欲しい！
自分の体が本当に喜ぶことをして欲しい！
現代はあまりにも技術が発展しすぎ
いろんなものを作りすぎて
結果私達の体を
そして自然を破壊してしまってる…
どれだけの人がここに気付いてるかな？
自然が破壊されているのと同じ事が自分の体の中でも起こってるんだよ！
そんな体の中を治していかない？
妊娠しずらい人
健康診断でひっかかった人
アレルギー体質の人
元気になるのは難しいって思ってない？
でも本当はとってもシンプル(^_-)-☆
その土地で取れるも
その季節に出来るものをいただく
そして日本ならではの発酵食品とご飯をしっかりといただく
これで元気になれるのです！
でも今の日本は海外の食材や食事がどこででも食べられる。
その国の味というものは
やはりその国の環境に応じてあみだされている
その環境にあった食物ができたり
その環境にあった調理法で作られている。
こんな自然の法則を知ることで
かなり生活が変わってきます！
私がそして主人が病気になり
いろんな事を試してきました
カウンセリング巡り
糖質制限
サロン巡り
整体巡り
カウンセリングを習う
代替療法
サプリメント
病院巡り
ここまで来るのに何年も何年もかかりました。
みなさんにはこんな思いして欲しくないです！
だから私は根本治療にこだわっているし
健康にもこだわっている
そして私は究極の根本治療は食だと実感したのです！
こんな私だから言える！！
食を正せばすべてよし！
本当に 『健康=食』 なのです。
あなたにとっての健康ってどういう事ですか？？
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１１月１８日（日）１４時３０分～
健康で幸せになるための講座の体験講座を行います！
今回はあなたにとっての健康とは？
と言うお題で行っていきます！
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