先日の一コマ
お昼からサロンで自撮り動画撮影〜
慣れない動画撮影だからやっぱり変顔がいっぱいで『びえーん』って感じです。
撮り直してばっかりで疲れて挙げ句の果には変顔でも
もうええわ〜ってなってたけどなんとなく最後は慣れてきた気がします!
ゴールに向かってホンマに進んでんのかな?って疑問ですが楽しいからいいっか
自分の思いを伝えると自然と助けてくれる方もいて涙涙です!
動画に映るのは大嫌いだけど目的のためにやってたら慣れてきて病み付きになってたりして
でも慣れないことして疲れた〜ってことで今からメンテナンスにいってきまーす
グランツでは根本改善を目指しています！
そして今回新たに生活の中での身体が喜ぶ動作や
隙間時間でストレッチが出来るようにWebサイトを作成中です！
そのため動画撮影も必要になり
慣れない自撮り動画撮影にチャレンジしています！
また出来上がったらこちらでご案内しますね！
進捗情報も随時お伝えしていきます！
私は身体を動かさないとと思いながらも
ジムに行ったりするのが苦手だったので
それだったら生活の中に効率よくかつ効果的にとりいれちゃえー！
って思って作り上げています！
整体師だからこそ気付いた事など盛り込んでますので
楽しみにしていてくださいね(^^♪
インスタにいろいろ身体のこと投稿してます！
見てみてね！
フォローしてもらえると嬉しいです(^^♪
