年内まだ空きがありますよ！今年の疲れを解消して新年を迎えませんか？
本年も本当にお世話になりました！ グランツは12月30日まで営業しております！ 年内は29日の14時～の枠のみが空いております。 今年の疲れは今年のうちに解消してから新年を迎えられませんか？ 疲れもあるけどとにかく癒されたい方は アロマ整体でアロマの香りに包まれながらちょっとした疲れも一緒に解消！ がっつり身体のコリや症状に向き合いたい方は整体を受けてみてくださいね！ […]
ブログ
姿勢を調える＝腰を反らすって思ってない？YouTube配信！
最近ちょっとした身体の使い方のYouTubeや 毎日をご機嫌で過ごせるようなワンポイントの動画などを配信しています！ 今回は姿勢を綺麗に見せたかったり、整えようとした時にやってしまいがちな 反り腰についてお話してます！ めっちゃショートで話してますので良かったら見てみてね！
辛い症状は改善しないと諦めていませんか？
当店では他にはない身体の調え方や姿勢の調え方を施術に加えてお伝えしています！ 身体の使い方や、姿勢の調え方をお伝えしだしてから約1年が経ちました。 その結果、当店に来られているお客様の多くの方が 自分の身体と向き合われるようになってきました。 そしてこの痛みはもしかしたらこの動作や姿勢のせいかも！ と自分で痛みの原因を探って自ら改善していかれる方もいらっしゃいます！ こ […]
身体の使い方サークルの内容を配信いたします！
みなさまお久しぶりです！ blogの更新がなかなかできずすみません～💦 先月から身体の使い方のセミナーやサークル活動を始めてバタバタとしておりました！ 少し落ち着いてきたので今日はblogにて先日行った身体の使い方サークルについて少しお伝えいたします！ 10月12日に豊中市文化芸術センターで第二回目の身体の使い方サークルを行いました！ 内容は体幹の調え方 […]
一口変わった切り口から辛い症状を根本改善！身体の使い方セミナー開催！
先日はみのうキューズモールで身体の使い方セミナーを行いました！ 今回は『身体に負担のからからない立ち方』足部編 5名が参加くださり自分の足とじっくりと向き合っていただきました！ 普段あまり自分の足と向き合うことが少ないんじゃないかな？ 足って立ってる時や歩いている時、身体の土台となり支えてくれていて、 かなり私たちの為に尽力を尽くしてくれているのに 使ったら使いっぱなしの方多いのではないでしょうか […]
足のトラブルが身体にも影響を与えます！
今年の夏はこれで過ごしてみよう〜 毎日の環境設定が大切！ 足はグランディングするにも重要です～ 靴による足の変形も目立ちます! 足のトラブル、踵が傾いて変な体重のかけ方になっている人すごく多いです 女性は80%以上の方が 何らかの足のトラブル抱えてます!これは私の臨床現場での確率です。 それも気づいてない人多いですよー その靴はどう見ても足に負担かかってるでしょう!! って方も […]
運動嫌いや運動する時間が無い方も多いですよね！！そんな方必見！！運動せずに姿勢改善してヒップも上がったよ！
こんにちは(^^) 先日オンラインサロンの撮影をするために 制服を着替えて鏡の前に立った時にあれ？と自分の身体を見て思ったんですよね～。 なんだか体形変わった？？？と そしてすかさず写真をパチリ！と撮って 1年まねに撮影してもらった写真と照らし合わせると やっぱり変わってるー！ １年前はお尻が垂れてる（泣）（左） そして太ももの裏側のお肉がもたついてる & […]
JSA手技療法（関節手技療法）のセミナーにアシストで参加！お客様の症状を根本的に改善していきたいけどなかなか難しいとお悩みの施術家さんお勧めです！
先週の日曜日に久しぶりにJSA手技療法（関節手技療法）の セミナーにアシストとして参加してきました！ 普段はどうしても我流になりがちで 基礎が吹っ飛んじゃってることが多く セミナーに参加させていただく事で再確認させていただいたり、この手技使ってなかったなー！ と改めて勉強させていただきました。 アシストとして入らせてもらってますが なかなか受講生さんに感じていることをお伝えするのが難し […]
なかなか改善しない慢性痛の首や肩のコリはなぜ起こる？
慢性通のトップであろう首、肩のこり 何故起こるのか？ それはやっぱり頭のポジションだと私は思います。 猫背など姿勢不良により 首がストレートネックになり頭が前方に突き出してしまうことで 首や肩に負担がかかってきます。 そうすると首や肩がこってきてしまいます。 なので頭を支える土台となる上半身の姿勢がとても大切になってきます。 骨盤もしく […]
姿勢が綺麗になり身体が楽になりました!
先日、身体の使い方セミナーをさせていただいた時に参加してくださった方がとんでもなく効果を感じてくださいました🤗 今日お会いするなり 『なおちゃん!聞いてー!』と飛んできてくださいました! 自分の最近の写真を見てビックリされたそうです！ めっちゃ姿勢が整ってるー🤗🎵💕と 毎日何を意識してくださったかと言うと •まずは大地と繋がっていることを感じて立つこと •こめかみ辺りか […]