楽しい整体塾
おはようございます 直子です 本日も良いお天気ですね～ これから楽しい 整体塾 前回から随分 日にちが空いてしまって 前回習った事を あまり覚えていない… 今日はどの筋肉をゆるめるのかな～ そしてモデルとして ミオンパシーを受けられるのも とっても楽しみな私 昨日は皆様にお陰で フル回転だった私 今日は意識が飛びそうな気がする… さあ～ 今日１日も楽しく 素敵な１日をお過ごしくださーい Naoko […]
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身体のあれこれ
コーチングのお仲間さん
こんばんは 直子です 本日は コーチングの先輩の Hさんにお相手を していただきました～～ 行くまでずっと痛かった 頭痛がセッションを始めると あれ 頭がスッキリ 不思議ですね 自分が楽しかったり 好きなことをしていると 頭痛も感じなくなります そして 私のコーチングは… まだまだ 相手の話をちゃんと聞けてないな～～ って改めて実感 そしてフェードバックで 平行質問が少ないと言っていただき 確かに […]
不安感には(*^^*)
こんばんは 直子です 今日は久しぶりに エッセンシャルオイルをいれて お風呂に入りましたよ～ やっぱり香りは よかですね～ 香りを嗅ぐと 一瞬で なんとも言えない 優雅でリラックスした気分に なれます～ 今日のお供は 不安感を取ってくれるオレンジと サイプレス どちらも鎮静効果があります そうなんです 今日のコーチングの セッションで 悩みが綺麗に 晴れたわけではなく 整理がつかない 帰ってきてか […]
自分と向き合う大切な時間
こんにちは 直子です 本日は良い天気ですね～ 最近お仕事も ほどよく忙しく 会社に行くのが 億劫では無くなってきました 最近よく考えます このお仕事から 自分のやりたい仕事に どうシフトしていったら良いのか 自分の中で問いかけます 目標と現実のギャップを 行動に移す 頭の中で セルフコーチング でもなかなか答えが見つからない… 今日はコーチングスクールで セッションをしていただきます じっくり自分 […]
心の中の引っ掛り
こんばんは 直子です 今日はどんよりお空が 曇っておりました そして私の心も 久しぶりに どんより… 目標に向かって やりたいことは一杯 でもそこに行くまでに 今の問題をどうやって クリアすれば良いのかが 分からない うーん そんな気持ちで家に帰り 主人に マッサージしてほしいと お願いしたら いいよって言ってくれて 上半身と顔のマッサージを してくれたよ～ やっぱり人の手の温もりは 素晴らしい […]
学び多き私の大切な時間❤
こんばんは 直子です 本日は メディカルアロマトリートメント＆ ミオンパシーを開催させて 頂きました～～ とっても良い香りに包まれて 私も癒されながら 終止笑いありの 楽しい時間となりました～～ 朝の部では コーチングのコーチ Kさんが来てくださいました～ いつもとは違う雰囲気の中 コーチの顔ではないKさんを感じ 嬉しかったです～～ 楽しくお仕事をされて 輝かれているKさん 知的で頭よくて憧れます […]
体が軽い❤
おはようございます 直子です 昨日づっきーさんに 施術をしていただいたお陰で 朝辛かった 腰痛が随分楽になりました 寝汗もかいてました 血流が良くなって 毒素が出たのかな～～ 明日は メディカルアロマトリートメント＆ ミオンパシー のイベントです 体が楽になり みなさんとちゃんと向き合えます づっきーさん ありがとうございます～～ Naoko —–
応援してくださる方に囲まれて…❤
こんばんは 直子です 本日はコーチングの お勉強～ 今日も頭がパンパン コーチとの演習は緊張するな～ 一番緊張するかも～ うー 難しいけど 何とも言えない この充実感は すごいな～ というより 楽しいな～ 私がこんなに前を向けた コーチング 早く慣れて 皆様にもお伝えしたいです～ きっと これからの人生が 楽しくなりますよ～ 私の夢を応援してくださり 私のコーチングの 相手をしてくださる方が 今日 […]
お友達紹介チケット❤
こんにちは 直子です 昨日は 大阪のヨドバシカメラに チケット用のラベル用紙を買いに 行ってきました～ 何のチケットかと言うと お友達紹介チケット メディカルアロマトリートメントに 来てくださった方に お配りさせていただきます～ 大切なお友達を ご紹介くださった方には 紹介者様と お友達お二人とも トリートメント料金を 1000円Off させていただきます～～ 出来映えは… お楽しみに～～ Nao […]
コーチングを振り替える
こんばんは 直子です 今日はコーチングの 教材を見返してます 頭で理解しても 実際お話ししていると なかなか難しい 色んな場面や 色んな方とのセッション その時々で ちゃんと対応出来るようになるには 色んな方と 色んなセッションを 経験し 自分自身にフィードバック これの繰り返しなのかな～ 頑張れ～ わたし ちょっと今日はへこみぎみの私 でも明日になると 笑顔の私になってるよん これからの楽しみが […]