セッション

こんばんはニコ
直子ですラブラブ

本日はコーチングのお勉強
HしゃんとKさんコーチと三人で
笑いがいっぱいのレッスン

内容はチャンクアップと
チャンクダウン

難しい…

でも今日帰りに気づいた
演習の時
前までとっても緊張して
心臓がドンドンしてたのに
それがだんだ無くなっている

全然上手く出来ていなくても
あまり恥ずかしくない

前は上手く出来ないと
自分の価値?が下がる
ぐらいの勢いだったから

余計に緊張して
上手くできなくて
自己嫌悪に陥るって感じでした

この事だけ見ても
私って随分変わったな~って思います

そして家に帰って
母相手に練習させてもらった

難しいー( ̄□ ̄;)!!

理想を語りはじめたと思うと
でもやってみて嫌なもんはいややから
やめる。と言う感じで

語り出したと思うと否定する
の繰り返し…

強敵ですわ~

最後は何故か母の昔の夢への
後悔で終わってしまった…

予想もしない言葉が
飛び交い
セッションは上手くいかなかったけど
私は勉強になりました

早くマスターして
実践できればうれしいな~

Naoko

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