こころと身体は密に繋がる!

毎日雨が続きムシムシして私の髪の毛はぼさぼさに…泣
この季節体調を崩される方も多いので
みなさまお気を付けくださいね!

そしてこれから暑くなってきますし
マスク着用でより顏周りが暑くなり熱中症にもなりやすくなるので
充分にお気を付けください!

最近私は感情のお勉強を再開しました!
少し前にマインドフルネスやEQなどこころの部分の勉強も少ししていたのですが
サロン業務が忙しくてなかなか手が付けられずにいました…という言い訳…汗

でもこのコロナの影響で少し時間も出来てまた再開しています!
当店の問診票も一風変わった問診票でご自身の身体に問いかけるような問いが並んでおります
これはご自身の身体と向き合っていただきたくて
他店には無い問診票になっております

この問診票だけでもいろいろと気付かれるお客様もいます

いままで自分の身体なのに身体のことに目が向いてなかった…
自分の身体なのに何処が辛いのかわからない…
何気なく送っている生活習慣
いろいろと問われることで初めて考え始めます

そして当店に通われると
次第に自分のお身体に向き合っていかれる方が多いです

私は施術家ですから
みなさまの身体の改善のサポートをさせていただいてますが
ご自身のお身体はご自身が目を向け向き合っていただく事で
改善は随分と早まります

心も同じで自分自身と向き合って自分を知っていくことが
より良い人生を歩む一歩になっていきます
幸せもいろいろで自分の中にしか答えはありません

それと一緒で不安や怒りも自分の価値観や経験から感じている事
なので自分自身でしかコントロールできないのですよね(*^-^*)

ちょっと難しい話になってしまいました

心と身体は密に繋がっています
ストレスを感じたり、怒りや不安を感じたりすると
直ぐに身体に現れてきます

今回のコロナでの自粛でも多くの方がストレスを抱え
身体がガチガチになりご来店されませした
より良い人生を送っていただくために
これからも私はいろんな事に挑戦していきお伝えしていきたいと思っております!

ご興味のあるからはご来店時にご質問くださいね(*^-^*)

さあ今日はこれで終了!!

良き週末をお過ごしくださいね(*^-^*)

今週末もまだまだ空きがありますのでご予約お待ちしております!