愛犬のトリミング
今日は台風が、関西に21:00頃に接近するみたいですね…。 大丈夫かな 昨日は我が家の愛犬 まる の、トリミングに行ってきました。 ある方に教えて頂いて、始めて行ったお店なんですが、とっても優しく丁寧に、まるの事を観察してくださってました。 不思議とまるも、いつもならトリミング後はぐったりしてたり、挙動不審な事をするのですが、昨日は元気一杯で帰ってからもずっとおもちゃで遊んでました きっと接し方が […]
ブログ
メンタル
昨日は午前中、神戸の病院に。 今回は今現在の出来事を客観視（観察）する訓練法を教わりました 人の考え方の１つは｡ 人は過去に捕らわれ、未来を想像し心配してしまいます でもどう考えたところで、過去を変えることも、未来が思い通りになることも、あり得ない だから、いくら過去や未来に捕らわれて、思い悩んでもエネルギーを消耗するだけで何も良いことはない。 あともう１つは、何事に対しても、自分の物指しで評価を […]
人の暖かさに触れる
昨日は私の両親と主人と4人で、晩御飯を食べに大阪まで出ました。 魚介類が中心のどばた焼でけっこう美味しかったです 話も食事も進み父は楽しかったのかビールをいつもより多く飲んでました。（母は密かにもうやめておき！と止めてました） そして家へ帰る途中、最寄り駅に着いて電車を降りて歩いていると、父が気分が悪いと倒れ込んでしまいまいた。 母は駅員さんを呼びに行き、私は父を１人で支えていたのですが（主人はト […]
アロマトリートメントのレッスン
昨日は大好きなアロマトリートメントのレッスンでした 昨日は脚の裏面のトリートメントだったのですが今回で３回目の受講 回数が増すにつれ段々と色んな疑問点が増えてきます 私の学校は、基礎的な授業は再受講が可能なので何度でも繰返し受講が出来ます でももう試験を受ける。ってタイミングが人それぞれで、私はまだまだ先生に教わりたくて、先生に相談したら 何回でも受けてよ 人それぞれの価値観は違うので、自分が納得 […]
皆既月食
今日は皆既月食 綺麗に見えましたね あんなに神秘的なお月さま 始めて見たような 暫くずっと見とれてました 最近なぜかお月さまに心引かれます とにかく綺麗だな～って そこには何の意味もないのですが そう感じられることが幸せだな～って 思います 何もかもが辛かったときは お月さまの存在すら忘れてました 感動したり、幸せを感じたり 自分の心や体で感じることを大切に していきたいです もちろん嫌なことも。 […]
芳香浴
今度は母が頭が痛い…と言い出し、芳香浴でペパーミントとラベンダーをブレンドしてみました。 鎮痛作用のあるペパーミント。 さっぱりした感じで覚醒させてしまいますが、そこはラベンダーに発揮していただいてリラックスモードに 母は疲れも有ったのか、一瞬で眠ってしまいまいた。 明日になったら治ってると良いな それにしても最近、ペパーミントが私の中では大流行です では私もそろそろお休みなさい。 — […]
命
今日は頭痛が酷くて結局お仕事を休んでしまいました こうしてゆっくりと寝ていると、色々と考えてしまいます 最近日本では天災が多く、こないだの御嶽山の噴火でも、日に日に死亡者の人数が増えていくなか、 私は美味しいご飯を食べたり、舞台を見に行ったりしてました。 だからといって、私に出来る事は何もありません。 ただ私が、東日本大震災や広島の災害、今回の御嶽山の噴火などに、目を向けることにより、自分がどれだ […]
こんなに早く目が覚めた
頭が痛くて目が覚めました ユーカリとペパーミントの精油をスイートアーモンドで希釈して首筋に塗布してみます。 出勤するまでに治ると良いな—–
アロマベット
ついについにアロマトリートメントのベットを注文しました 長い間、悩みに悩んで、ようやく注文。 今は家族しかトリートメント出来てないけど、それでも、ちゃんとした体勢で、協力してくれてる家族にも心地よい時間にしてもらいたいので、思いきって注文しました 商品到着は１ヶ月ほどかかるそうですが、とっても待ち遠しいです いつかお客様の、心安らぐ空間になるよう、大切に、そして私の知識や技術も上がるよう頑張ります […]
洗顔
こ最近、自分の顔を見て、ふと思うのですが、顔が前よりも透明感が出てきました 何でだろう と思い返すと、フェイシャルの授業に出てから、顔を前よりも丁寧にマッサージしながら洗顔するるようになりました。 今までは、何となく適当に、時には面倒臭いなー。 なんて思いながら洗っていました でもだからといって特別、洗顔料を変えた訳でもなく、スキンケアは専らオールインワンクリームのみの超めんどくさがりです ちょっ […]