今日は、カウンセリングの講義を受けに行ってきました
そのなかでも特に私にも心当たりのある。
依存の話と自立の話が出てきた
依存体質の人は、
自分に責任が無い。
何かが起こっても反省しない。
そして失敗を繰返し、
失敗をいつまでも引きずる
傾向がある。
これを自立体質に、カウンセラーが導くのが凄く大切なポイントになるとのことです。
そしてクライアントはカウンセラーにも依存しやすく。またカウンセラーはクライアントを依存させてはならない。
自立体質に導くまでは、容易ではないが、自己解決能力が身に付けば
自己責任で判断できるようになり
何かが起こったときは反省し
失敗を繰り返さないよう努力するようになる。
これにより問題に対して常に完結でき、引きずることはなくなるそうです。
今冷静に考えると、自分は色んなものに依存している気がする
良かれと思って行ってきたことも、依存していたのか…。
自分自身が不安定な状態でアロマセラピストになれるはずもなく。色々と考えさせられる
自分自身と、もっと向き合い、自分に自信を持ち、自分自身の責任で、人生歩んで行きたい。と思える授業でした
皆さんは何かに依存してませんか？
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