コーチングセッションとアロマの関係性

今日はコーチングデー
超頭使いまくりで
ほどよい疲労感~~❤
今日はとっても深いところに視点を置いてセッション練習

何かを志したり
これがしたいと思う事には
必ず自分の奥深い所に強い思いがあるんですね🌠✨

普段は自分のことを
なかなか掘り下げたりしないですがコーチングでは掘り下げてクライアントが思い描く状況がコーチと共有できるまで掘り下げます

自分自身の奥底にある思いを掘り下げるのはとってもしんどい事ですがこれを知るのと知らないのでは進方が、いえいえ生き方がかなり変わってくるように私は思います❤

そして今日は素敵なことを知ることが出来ました~~

それは…

アロマでも馴染みの深い

大脳辺縁系がコーチングでも関わっていると言うことを知りました~~❤

ここは動物が本来持つ欲求や本能を司っています🌠✨

コーチングもこの部分まで掘り下げる事ができれば気付きも多く本当の自分自身の感情や深層に触れることができます✨

でも多くの場合は大脳新皮質と言う人間らしい脳(理性などを司さどっています)で考えて本心を隠した上部だけの考えになってしまうことが多いようです

そしてアロマでは鼻から入った香りはたった0.2秒で大脳辺縁系にたどり着き
自律神経を司る視床下部やホルモンバランスを司る下垂体に働きかけてくれます

コーチングもアロマも同じ大脳辺縁系という脳の深い部分や本能的な部分に大きく関わっていることを知り
一人で感動してました~~🌠

大好きな香りの中でコーチングが出来ればより素晴らしいセッションが出来るのでは~~って一人で心がウキウキしてました~~❤

我がサロンで出来るようになればあなたの好きな香りと共にセッションを承ります~~🌠✨

コーチングセッション随時受け付けております~~
ご希望の方はコメントくださいね🌠✨

Naoko

—–