腰痛には減食そしてミオンパシー～～
昨日でファスティング終了～～🌠✨ファスティング中から感じていたこと腰痛が激減して肩凝りも緩和している❤ ファスティングをすることで腰痛や肩凝りも緩和するの？と思い調べてみた ⬇⬇⬇ 腰痛を緩和するには”筋肉を柔らかくする”こと 腰痛の原因は「筋肉」 腰周辺の筋肉が硬くなってしまうことで血液の循環を悪くしてしまい痛みが起きまるそのため腰痛を緩和させる方法は「腰周辺の筋肉を柔らかくして […]
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震災復興支援チャリティーイベントに参加します
昨日は3月11日(土)12日(日)に開催される震災復興支援チャリティーイベントの説明会に行ってきました 主催はいつもお世話になっているレンタルスペースOMecoshopり’あささん マネージャーさんのお話しを聞いてイベントへの思いが高まりました🌠✨ 支援活動の難しさ支援する側とされる側のズレからおこる現状をお聞きしていると実際に現地に行ってみたい❗という思いは更に強まり […]
食とファスティングで元気で幸せに❤
先日味噌を作りに行ってきました～～初めての味噌作りお部屋に入った瞬間大豆の良い香り凄く楽しい時間となりました❤ ファスティングを初めてからこれ食べたらダメと言う強制ではなく自然と体の良いものを選んで食べているように思います 不思議ですね体が欲しているのでしょうかこれは食だけでなく人間関係や物事の判断なども同じで自分の大切な人大切な事が不思議とわかるようになってきました✨ いろんな事が前へ前へと進ん […]
筋肉の働き
土曜日、日曜日と整体塾に行ってきたました(^o^)/ この筋肉はどういう時に使うの？どんな症状の時にどの筋肉を緩めるの？など頭の中での組み立が出来るようになりたい❗ 習いだした頃は緩めることに必死で全くそこまで考える余裕もなかった… じっくり本とにらめっこできる時間がほしい～～ 筋肉の事もっともっと詳しくなりたい❗多くの方の体の痛みの原因のほとんどが筋肉であると言われていますその原因である筋肉を緩 […]
サロンの内装打ち合わせ
この冬初めての雪です昨日は寒かった～～ 朝から整体塾に行き昼からお店の内装工事の打ち合わせ❤ 施術部屋はかなり広くなりそうです～～🎵 楽しみです～～✨ 今は使われていなかったお部屋いろんなものが置かれていてごちゃごちゃしているけど内装が綺麗になればガラリと雰囲気が変わるんだろうな～～ってとっても心がウキウキします❤ 私とこのお部屋との出会い何か意味があるんだろうな～～ ここから始ま […]
坂口直子の職歴紹介～第2段～
私の職歴第2段私はカメラ屋さんでのバイトを辞めて今度はメンズのカジュアルファッション店で働きだしました(^o^)/ 第一段の職歴はこちら⬇⬇⬇第一段のカメラ屋での職歴 ここでもアルバイト…そうなんです私の中で正社員という考えがこの頃すっかり忘れ去られていました…(^^; ここではどんなに派手な格好をしても、どんなに個性的な格好をしても、何も言われず働けてとっても自分の中の心が喜んでいるのを感じてい […]
本来の自分達に戻れた
最近Facebookに投稿するとみなさんから一杯いいね❗をいただく旦那さんのお話 この半年でみるみる元気になり、前向きになり、そして前にも増して優しくなっている旦那さま 結婚する前から私は主人を見ていてこの人は自分を守るために重くて硬い鎧のようなものをかぶっていると感じていましたそれは結婚したからと言って簡単に脱ぎ捨てられるものでもなく、結婚後もずーっと感じてました でも今は一切感じられません 彼 […]
覚悟を決めるとこんなにも変わるんです
ある覚悟を決めてから今のお仕事内容がガラリと代わりました… どんな覚悟… それは…(^o^)/ 去年の5月頃私は自立するぞー❗と覚悟を決めました その頃長年一緒に仕事をしてきた私の直属の上司がかわりゆったりした毎日からハードな時間へと仕事がシフト(>_<) そして去年の11月にまた直属の上司がかわり仕事内容が全く違う仕事になり色んな仕事をさせてもらえるようになりましたこの歳になってこん […]
目的目標を持つと…
私ハワイにお店もちたーい🎵 なんですか?突然って感じですね(^^; 私はハワイが大好きで住めるものなら住みたいってず～～っと思ってました🎶 叶わぬ夢を口にしてもしょうがない…と思って今まで声にしたことはほとんど無かったです でもみなさん知ってますか？目的目標を持つだけで将来が変わるって(*_*) そして目的目標を明確にして行動することで更に将来が変り年収までも変わっ […]
凹みっぱなしの１日でも…
サロンの内装どんな感じにしようかな?どんな家具を置こうかな？ 楽しみはいっぱい🎵 今日はネットで探した大型家具店へ しかーし行ってみるとあれあれ何処にあるの??? 嫌な予感は的中してお店を目の前にして愕然めちゃくちゃ小さなお店家具もほんの少ししか置いてない… がーんがーん(￣▽￣;) どういうこと… HPの写真ではめちゃくちゃ大きく見えてたのに…ショック❗ってことでまずは腹ごしらえ […]