根本改善したい方はグランツの整体がお勧めです
気温も下がって肌寒い… みなさま風邪などひかれませんように お気を付けくださいね グランツに来てくださるお客様が だんだんと本気で身体を改善していきたい方が増えてきて 今日も先週来てくださった方が 1週間後にご来店くださいました 昨日はお身体を触らせていただくと やはり詰めて来ていただくことで かなり身体がゆるみました 首や肩が前回はなかなか緩まなかったのですが 今日は腕や胸の筋肉 肩甲骨あたりを […]
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言葉の難しさ
人は自分にとって都合の悪いことを（自分が勝手にそう思っている事が大半）言われると反発したり、相手を攻めたりすることが多いです 私もそうです 言葉を発する方も、相手を傷つけよう と思って言ったり、行動に移すわけではなく、 相手を思っていう場合もあれば、 ただ現状を伝えただけの場合もあります。 （時には意地悪で言う人もいます。 それは今回は置いておいて） でも、 それを注意された。 とか 怒られた。 […]
お肌がカサカサ・・・
最近お肌がカサカサ エアコンで乾燥してるんだろうな… このままではシワシワになってしまう よく目も乾燥して痛くなる どうしたら良いのかな～ 皆さんは何か対策されてますか また良い対策法が見つかればアップしますね 今日も１日頑張りましょう —–
花粉ブロックジェル
もう1月も後半ですね。 早く暖かくなってほしいですが、春になると花粉が気になる方も多いのではないでしょうか？ そこで 今日は花粉ブロックジェルの 作り方を紹介します まずはジェルを作ります。 精製水 80mL キサンタンガム 小さじ1/4 これを玉ができないように よく混ぜます。 そこに ホホバオイル 小さじ1杯 を加えて また混ぜます。 １日ほど置きます。 これでジェルは完成 次にこのジェルを使 […]
お客様の膝の痛みの変化
先日のお客様は膝が悪くご来店 来られた時は膝を曲げるのが辛かったのですが 帰るときは わー痛くないです！と喜びのお顔 このお客様は月に一度定期的に来てくださっているのですが 本日身体を触らせてもらったら 今までにない柔らかさ 明らかに筋肉が緩んで ふわふわになってる箇所が一杯でした ご本人にお伝えしたら そうですよね～ 最初の頃はどこを触られても痛かったのに 今日は痛くない個所が多かったです そし […]
お客様からの感想です❤30代女性腰痛
お客様からの声 30代 女性 腰痛がひどくて来院されました。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 慣れてくるまで ちょっと時間がかかったような気がしましたが どんどん身体が緩んでいくのがわかりました！ 気持ちよくてウトウト。 & […]
風邪を早く治すには・・・
風邪をひいたときは栄養のあるものを食べて早く治す？？？ ご飯を食べると消化するのにエネルギーをかなり消費します(￣□￣;)!! そのぶん免疫系に使うエネルギーが減ってしまい病気は長引いてしまいます 。 なので病気の時は頑張って食べるのではなく、なるべく消化の良いものを少量食べて 内臓で使うエネルギー消費を抑えてあげた方がよいです。 病気の時のお粥は理にかなってます。 野生動物達は病気になると狩りを […]
医療費がゼロになった私！自己免疫力の偉大さを知って欲しい
いまってなんとなーく働いてる 言われた通りやってるのが楽 何がしたいのかわからない等々 なんとなーく時間を過ごしている人が多いように感じます 変わりたいけどどうやって変わったら良いのかわからない… など すべがわからない人も多いのかな～って思います 私も数年前まではそうでした… 泥沼から這い上がりたいけどどうしたら良いのかわからない… だれか助けて… お願い助けて… って誰かに すがろうとしてまし […]
自分軸で答えが見つかるコーチングの素晴らしさ
最近やりたいことが浮かぶもののしっくり来ない… どのようにすれば良いのか分からない…(>_<) 頭のなかがモヤモヤしていました そこで自分の事がわかるように セルフセッションを行った🎵 今やりたいことを とりあえず書き出し 気になることを調べて どんなふうにしようか? と考えたり なぜこれが気になるのか？ なぜこんなことがしたいのか？ これをすることで何が手に入るのか？ 等 自分に […]
なかなか緩まない筋肉
みなさんのお体を触っていると なかなか筋肉が緩まない方もいらっしゃいます(>_<) そんな方はたいてい 足が冷えてたり お腹が冷えてたり お尻が冷えてたり どこかしらに冷えを感じます… そして大腰筋(腰椎と大腿骨の付け根まで走行している筋肉)が硬い… この冷えや筋肉を固くしてしまう原因のひとつに 私は食事が関連していると思っています 外的な刺激や使い痛めで 筋肉が固くなってしまう事が一 […]