身体のあれこれ

ファスティング後も良いこと一杯❤

こんにちは 直子です 本日は昨日と売って変わって曇り空 ファスティングが終わって感じたこと 嬉しかったことは 何度か試みた 最後のお薬を断薬することが すんなり出来たこと そして終わってからは なんと 飲んでいたときよりも はるかに気分が良いこと 本当に本当に嬉しいです～ まだわからないですが 偏頭痛ももしかしたら治ってるかも 今朝も雨が降ってましたが なんともない 治ってたら良いな～ これからも […]

ファスティング2日目

こんにちは 直子です 昨日からファスティングを始め 2日目に突入～ ファスティングドリンクのお陰か お腹はあまり空きません～～ 今まで何も考えず 何も知らず 色んな体に悪いものを 食べてきた私… 昨晩は頭痛と吐き気が 襲ってきました これはきっと 毒を排出しようとしてるため 頭痛には ペパーミント 吐き気には ドテラのブレンドオイル ダイジェストゼンをぬりぬり これで随分楽になり 知らぬ間に寝てお […]

ファスティング始めまーす

おはようございます 直子です 今日も暑くなるのかな～ でも朝は少し涼しい さて本日よりファスティングを 3日間行いまーす いままで生きてきて 食事をしない日はなかったので 大丈夫かな ファスティングにより 体内に溜まっている毒を排出します 現在の食事では どうしても避けられない 添加物や農薬等は脂質に溶け込み 体外に排出されることなく 体の中にとどまっています これらが害となり 現代病といわれる病 […]

自分の中のうれしい変化

おはようございます 直子です 昨日はお友達にコーチング練習を させていただきに茨木へ ぶいえいとさんで 美味しいお食事をして セッションをさせてもらったのですが 普通の会話で終わってしまった でもいっぱいお話してくださって 私も彼のお話に吸い込まれて 同じ空間にいるかのごとく 聞いてました 日々大きく成長される彼 とっても頼もしいです その後私は 本屋さんに行き ファスティングの本や 現代医療につ […]

目標を高くかかげて進みます～～❤

こんにちは 直子です 本日はとっても良いお天気 道を歩いていると ジリジリと皮膚に当たり 日差しが気になります 最近健康について知りたい って思うようになり 意識すると 不思議と同じような 意識を持たれている方や 健康についての情報が 入ってきたり 目に飛び込んできます これが引き寄せの法則 なのかな～～ 日々が充実し始め 今まで悩んでいたことも あまり考えなくなりました それよりも 高い目標をか […]

食事で緩和された症状

こんばんは 直子です 今日は夕方から雨… でも最近雨が降っても あまり頭が痛くならない 食を意識してから 良いことばかり 偏頭痛も結局食を正せば なおるのですね～ でも頭痛で病院に行っても そんなことは教えてくれない ただ薬を出すだけ… うーん それで良いのか… この世の中 合成されたり 精製された食品が多すぎる だからこそ自分で意識しないと 体内にどんどん入ってくる 私は今まで仕事で疲れているか […]

楽しい１日が始まる

こんばんは 直子です 今日も雨かな… 本日は メディカルアロマトリートメントと ミオンパシーの日 皆様が雨に会うことのく お越しになれますように 今のペースで レンタルスペースを借りだして 半年が立ちました なんとかここまで 楽しく続けられたのも 皆様のお陰です 気にかけてくださってくださる方も多く 本当に感謝で一杯です 始めてお金を頂いて トリートメントさせていただいた日 とっても恐かったな～～ […]

活字の嫌いな私が…

こんばんは 直子です お馴染みの内海聡さんの 本を買ってみた さわりだけ読んだのですが １日３食は食べ過ぎで カロリーオーバー なのに 栄養は不足している これが今の日本の現場 えー って感じですね… 食に興味を持ち始めると 色んな物が目に入る 取り合えず買った本を 読みながら 知識を得ていきたいと思います～～ なかなか興味津々の私 今週中に読めそう～～ 本日はこれにておやすみなさい～～ Naok […]

皆様～大切な時間をありがとう❤

こんばんは 直子です 本日はコーチングのお勉強 セッション練習をすると 自分の力の無さに ガーン 難しい… オフィスでの練習は 短時間でのセッション練習 苦笑転結じゃないけど 短時間で 行動にまで持っていくのは まだまだ無理のようです… 最近ふと思います 私って強引に皆様に練習させてって お願いしてるよな～～って そんなわがままな私の練習に 付き合ってくださる皆様 本当にありがとうございます 難し […]

考え方の癖

こんにちは 直子です 私はずーっと とりあえずやってみよう やらないと分からないから… と進んできたけど 土壇場になるとブレーキがかかる どう進んで良いのかわからない… 自信がない… こんな言い訳がいっぱい… ある人の言葉より 結果が出にくい人は 出来るかな？ と考えたり やってみないと分からない といいわけを最初っから考える 結果が出る人は 最初から 出きる と考える 出きる方法が必ずある と考 […]