その症状どうして繰り返すと思いますか？
1月ももうすぐ終わりますね… 去年の年末からコロナの感染者が増えて緊急事態宣言が発令され みなさんのストレスは増すばかりですね…。 本当に早く治まって欲しいと願うばかりです。 このコロナ渦の中当店を選んで来てくださっている方の中には コロナで何処にも行けないから今のうちに自分の身体を整えたい！とおっしゃって 根本改善を目指して来られる方も多いです！ 当店では最初は出来る […]
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整体のこと
胸郭が硬いことで身体に与える影響
おはようございます！ さて昨日の続きですが 胸郭が硬くなることでの身体への影響ですが ・代謝が低くなり太りやすくなる ・肩や首のこりが酷くなる ・顔のたるみが同年代のひとより目立つ ・イライラ、うつうつした気分になりやすい ・腰に負担がかかり腰痛を引き起こす 昨日お話しした通り胸郭が硬くなることで呼吸が浅くなります そうなると血液循環やリンパの流れがわるくなり 代謝が落 […]
最近息苦しくないですか？あなたの呼吸は大丈夫？
今日は漫画家さんが朝からご来店くださり その後ソーシャルディスタンスを保ちながらお昼を一緒にいただきました!(^^)! サロン近くの私の大好きなパスタコーヴォさん パスタの麺がもちもちで本当に美味しい！！ いつもながら大満足でした!(^^)! 当店ではいろんなお話も聴かせていただいております！ 悩み事や、将来への不安や愚痴や 人によって悩みや、話したい内容はいろいろ みなさん当店でい […]
セルフケアで足のだるさ軽減❤快眠
昨日は 身体中が重くて 足がだるい これはきっと甘いものの食べ過ぎと最近外食が続いているからかな…って思ってます でもどうにも足がだるすぎて 背中かが痛すぎて たまらなかったので これはセルフで 筋肉をゆるめてみようと思い お風呂上がりにやってみました❤ 鼠径部辺りの筋肉をゆるめ そしてお尻を押すとあまりに痛かったのでお尻の筋肉と 腰辺りの筋肉 そして体の要となる筋肉 大腰筋をゆるめてみると 気持 […]
グランツのオーダーメイド整体で根本改善！
お客様には辛い症状から少しでも改善していっていただきたいと思い、 痛みや不調について、今感じられていること、 お客様自身がどうなっていきたいのかなどゆっくりお話をお聴きします。 お客様が何処に目的をもっておられるかで 受けていただく内容が変わってきます 整体のメニューはじっくりと身体をゆるめていきます！ 少し痛いところもありますが 不思議と寝落ちさるかたもいらっしゃいます。 痛い—&# […]
根本改善したい方はグランツの整体がお勧めです
気温も下がって肌寒い… みなさま風邪などひかれませんように お気を付けくださいね グランツに来てくださるお客様が だんだんと本気で身体を改善していきたい方が増えてきて 今日も先週来てくださった方が 1週間後にご来店くださいました 昨日はお身体を触らせていただくと やはり詰めて来ていただくことで かなり身体がゆるみました 首や肩が前回はなかなか緩まなかったのですが 今日は腕や胸の筋肉 肩甲骨あたりを […]
交通事故の後遺症？実は・・・
肩が凝りすぎて 気分が悪い…という事で お見えになりましたが 上半身は筋肉が硬く 緩みずらい… そして交通事故にあってらっしゃるので 腰が悪いと聞いて 触ってみるが そんなに言うほど硬くない でも腰を触ると痛い… うーんと思い お尻を触ると いたーい！！ って激痛が走ったようです 交通事故は 車に乗っていて起こしたそうです。 座席に座っていたはずなので 追突されたと […]
ぎっくり腰の痛みこれで改善！！
ぎっくり腰ってどうしてなるの？ ぎっくり腰になりやすい腰は 疲労がたまったりして もともと筋肉に軽度の拘縮がある事が ほとんどで 一部の筋線維にロックがかかり 伸び縮みしにくくなっています。 こうなると他の筋線維にも負担がかかり 耐えられなくなりギュッと筋肉が縮み ズキンという痛みとともに 筋肉や組織が傷ついて炎症を起こします。 この炎症は3日ほどでおさまります。 ここで皆さんは勘違い […]
その症状諦めず改善しましょう！
最近お客様と接していて感じることは 不調を感じながらもどうしてよいかわからない 腰痛や肩こりを慢性的に持っているけどこれは仕方がない… 何をやっても治らない なので痛みがきつくなったら ほぐしてもらいにサロンに行くって方が多いですよね～ もうはじめっから治らないって諦めちゃってるんです それどころか不調に気づいてない方も多いです。 便秘の人や アレルギー体 […]
身体を本格的に改善していきたい方！
最近リピーター様が増えてきました グランツ独自の施術方法を気に入ってくださり 身体を本格的に改善していきたい方も増えてきました 多くの方が長年のコリや痛みに耐えて 過ごしてこられたため なかなか1回や2回の施術では身体の改善は見込めません 定期的に通っていただく事と なんといってもお家で自分で身体を緩めてあげたり お食事を少し気を付けたりと ご自身のお身体と向き合うことが大切になってきます！ そう […]