自分自身でやろう❗と意識することの大切さ
おはようございます 直子です 昨日はコーチングの お勉強でした なんとなーく オフィスに通って 勉強して あまり振り返ることもなく 練習もそれほどしなかった私 これではいかん と思い 練習相手になってくださる方を 募らせてもらったら コーチングに ご縁を繋いでくれた お友達が 私で良かったら～～ と手をあげてくださり とっても嬉しかった～～～ 全然自信のない私は 急遽 Kさんに指導して いただきま […]
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sakaguchi
慣れない作業
こんばんは 直子です 本日は パソコンで わからないなりに 楽しくポップを作ったよ 作ったうちに入るのかな… 慣れないパソコン作業 私は説明文を読むのが 大の苦手 なのでいつも 行き当たりばったり 適当にやってたら 何となくできたって感じです いろいろと作ったりするのは 楽しいな～～ それにしても 早く前に進みたーい と最近よく思う 頑張れ私 先の事を考えると にんまりしてしまう 不気味な私 Na […]
素晴らしいエッセンシャルオイルたち
こんにちは 直子です 本日は お陰さまで会社に来れました～～ 花粉が体に入ってこないよう 鼻の周りに 先日作った エッセンシャルオイル入りの ジェルをヌリヌリ そしてマスクをして 完全防御 春はとっても良い季節なのに 花粉症のお陰で どんよりした季節に… 私はこれから夏にかけて ずーっとお付き合い はぁー 毎年ながら気が重いです でも ユーカリ ティートリー等の エッセンシャルオイルのお陰で 随分 […]
花粉にやられた…
こんばんは 直子です 本日は 花粉症にやられてしまった… 体はだるいし 咳は出るし 顔は痒くて痒くて 腫れぼったい顔に… そして楽しみにしていた 整体塾を休んでしまったーーー ショック 花粉が ひのきにシフトしてから かなり辛い… うーん こんなときは 花粉に良い エッセンシャルオイル ユーカリ ラベンダー 免疫をあげてくれる ブレンドオイル オンガードを お部屋に拡散して 寝よっと その前に 少 […]
4月のメディカルアロマトリートメント開催日のお知らせ
こんばんは 直子です 本日は なんだか想像だけが突っ走って あれもこれもと 欲張りな私は 次にトライすることを 考えてました サロンが立ち上がってからの事を 少しイメージして 次に私がしたいこと やっぱりこれかな～～ 考えるだけで 楽しくなってきます 昔から興味のあったこと どうなるのかな～～ さあ～～ 4月の メディカルアロマ トリートメントのお知らせです 4月より 好評につき 月に2回 開催さ […]
女子会
こんばんは 直子です 本日は待ちに待った Mさんとの女子会 とっても心の綺麗な彼女 色んな事に 気づかせてもらえます～～ 今日は 次から次へと お話が続きます～～ 笑いすぎて 涙がポロポロ溢れます ここには書けない 深ーいお話 ただただ楽しくて 笑えるお話 誰にも話したことのない お話 懐かしいお話 不思議と 彼女の前だと話せます～～ お食事も美味しく いただきましたよ～～～ 前菜 手前のホワイ […]
今日の楽しみ
こんにちは 直子です ここ最近 また気温が冬に逆戻り 寒いですね～～ 本日は お友達と お食事に行くお約束 Mさんは 私がアロマを 始めたことをお伝えすると 講座を受けに来てくださって 4年ぶりの再会 嬉しかったな～～ そして今では 毎月アロマトリートメントを 受けに来てくださいます ずーっと私を 応援してくださって 本当に 感謝で一杯です Mさんと お話ししてると とっても楽しくて 時間を忘れて […]
道しるべ
こんばんは 直子です 本日はコーチングの レッスン 私の課題でレッスンを進めて下さり 気付きを一杯いただきました そして 新たな挑戦に挑む チャレンジ精神が 湧いてきました～～ きゃー なんだかワクワク 達成出来るかな～～ 楽しみだな～🎶 目標設定 とっても大切なことですね 道しるべが見えると 断然進みやすくなります その道しるべを コーチの導きのもと 自分で自分に落とし込む そうすることで 行動 […]
薬に頼らないライフスタイル
こんにちは 直子です 本日も良い天気ですね～～ さて昨日の片頭痛 側頭筋の緩め方はわからず エッセンシャルオイルが 活躍してくれました～～ 片頭痛が起こると 登場するエッセンシャルオイル 頭痛の王道 ペパーミント PMSや ホルモンバランスを 整えたり 頭痛等に良いとされる クラリセージ を首から肩にかけて塗布し 足裏には ラベンダーを塗って 就寝 今朝は少し 頭痛は残ってましたが ほぼ治っており […]
片頭痛
こんばんは 直子です 先日 歯医者で 歯ぎしりしてませんか と聞かれた 歯の下の骨が 発達しているらしく これは歯ぎしりをする人や スポーツ選手 力仕事をする人の特徴らしい 出来たら マウスピースをつける事を 薦められた そして先生から 片頭痛持ちでは ないですか と聞かれ はい と答えると 歯ぎしりをすると 側頭筋が凝って血行が悪くなり 片頭痛を起こす場合があるとの事 本日滅茶苦茶 頭がいたくて […]