雲を見ていると心が落ち着く
こんにちは 直子です 本日は朝からパラパラと 雨が降っております 今は雨が上がっているのかな～ ボーッと 窓のそとの雲を眺めると 自然と気持ちが落ち着きます ゆーっくり 流れる雲 無に近い状態になれる なんだか眠くなってきた… 少しお休みして 午後からも頑張ろう～っと こうして安心して お昼ね出来ることに 感謝致します～🌠 皆様も昼からもよき1日を～ Naoko —–
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sakaguchi
楽しい1日
こんばんは 直子です～ 本日はイベントに参加 お友達と 母と 始めましての方数名に ハンドトリートメント ヘッドマッサージを させていただきました～ 今日もいっぱい笑って 楽しい1日となりました～ アロマって やっぱり良いな～ 香りを嗅ぐだけで とっても気持ちが落ち着きます～ 皆様今日も素敵な時間を ありがとうございました こうして 楽しく笑えることに 感謝致します～ Naoko —& […]
イベント楽しんできまーす
おはようございます 直子です 本日はイベントに参加しております～～ お時間の有る方は 是非遊びに来てくださいね～ お待ちしておりまーす アロマトリートメント ハンドとヘッド 10分500円 香水作り 1000円です 開催時間 10時～16時 場所は 森ノ宮医療学園専門学校 アネックス校舎 住所 大阪市東成区中本2-5-41 http://www.morinomiya.ac.jp/schoolgui […]
初ネイル
こんばんは 直子です 本日は先日知り合った方に ネイルに連れて行って頂きました～～ 初ネイル どうしようか迷い 行く前に赤 って決めてたので 赤であとはお任せでお願い致しました～ 手は 職業柄出来ないので 足だけお願いしたのですが やっぱり 綺麗になると 心がうきうき テンションが上がります～ そして終わってから お友だちとランチに 笑い一杯の楽しい時間と なりました～ お会いして２回目なのに そ […]
食について改めて考えさせられる1日
おはようございます 直子です 今朝は風が吹き とっても気持ちのよい朝 昨日は 昼から美人の食卓と言う プチマクロビの講習会に 行ってきました～ お野菜は有機野菜を使い ほぼ捨てるところなし 15人分の蒸し野菜と お味噌汁で 生ゴミが とっても小さなボールに たったこれだけ 捨てるところは ほとんどありません そしてマクロビ的な お野菜の切り方や お鍋にいれる順番 お野菜の陰陽 食の危険性 等を教え […]
嬉しい事
こんばんは 直子です 今日はムシムシと暑い １日でしたね 仕事でうまくいかず かなりへこんだ1日… そんな日も有るよね… 家に帰ると主人が はい ってくれました～ 随分早いですが 誕生日プレゼント 最近きになっている グリーン 四つ葉のクローバー 嬉しい～～ ありがとう～～ そして明日は マクロビのセミナーに 参加してきまーす ファスティングに興味を持ち 食について 少しお勉強してみようと思います […]
目標設定
こんばんは 直子です 本日はコーチングのお勉強 頭から煙が出そうなぐらい かなり勉強いたしました 目標設定 今までなんとなーく セッション練習してたけど 今日のお勉強で少し 前に進めたかも でもいざ実践すると 訳がわからなくなる… うまく聞けない 聞いているうちに 話がずれていく その話をもとに戻せなくて 訳がわからなくなる… 一気に自信がなくなる… うーん でもやるしかないですよね ここをクリア […]
素敵な夫婦
こんにちは 直子です 仕事が終わって外に出ると 蒸し暑い… これからが思いやられます… 先日「しくじり先生 俺みたいになるな！」 を見ていたら かつみさゆりさんが出ていた なにげなーく 途中から見ていたのだが 釘付けになっていた 夫婦とは と凄く考えさせられる番組 さゆりちゃんの 家族(夫婦)への思い 夫婦は家族 主人は家族 だから家族が辛いときに 何があろうと 私は見放すことが出来ない と語って […]
ジンジャーシロップで体ぽっかぽか
こんばんは 直子です 先程お風呂上がりに お友達からいただいた ジンジャーシロップを お白湯で割って ごくごく飲んだら ひょえ～～ 体がほこほこ 暑い～～ 体の芯から 暖まっている 体が喜んでいる感じ これから暑くなると クーラーでかえって 体が冷えたりします そんな時にも このジンジャーシロップ とっても体が暖まって 良さそう～～ でも悲しいかな このシロップ 新生姜でしか作れないそうです… 私 […]
アキュ癒しフェスタに参加しまーす
こんにちは直子です 今日は雨がパラパラ降っております どんよーり暗い空 ちょっと気分が落ち込んだりしますが こんな時は 自分好みの素敵な香りをシュッとひとふきするだけでも 気分が変わりますよ～ お好みのエッセンシャルオイルで ルームスプレーを作って 持ち歩かれるのも良いですね～ さて今週の日曜日6月12日(日) 大阪市東成区中本2-5-41 アネックス校舎 鍼灸師の先生のイベント アキュ癒しフェス […]