こころと身体の関係性の講座を受けてきました!(^^)!
先日東京で行われた身体と心の関係性の 講座を受けてきました 精神的なストレスや うつ病、パニック障害などに対する身体のケアの仕方や 身体をケアする事で 精神的な部分が緩和される事 そして身体を常にケアをしていると ストレスもあまり受けないのではないかというお話し とても興味深いお話が一杯でした パニック障害を患った方のお話しがあったのですが バスや電車に乗るのが恐くて一駅ごとに乗っては降りて 乗っ […]
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sakaguchi
久しぶりに来てくださったお客様が…！！
本日はフル回転で4名様がご来店くださいました(*^-^*) グランツを選んで来てくださり 本当に嬉しいです！ 4名様ともリピーター様です！ お1人は1月ごろにお見えになって それから全然来られてなかったのですが 本日再来してくださり ご予約が入った時はとても嬉しかったです！ そしてお客様をお出迎えして ビックリ！！ 別のお客様が来られたのかと思うぐらい 御痩せになってとても綺麗になられていました! […]
日曜日～休みを頂いて神聖な地熊野へ行ってきます！
今日も随分と涼しい一日でしたね～(*^-^*) 明後日から私は熊野で行われる講座へ行ってきます！ 初の熊野！ ずっと行きたかった場所での講座 楽しみでしょうがありません！ 神聖な地で瞑想をしたり ネガティブケイパビリティのお話しを聞いてきます！ 私の最近好きなお坊さんの 藤田一照さんや 脳科学の先生の藤野先生のお話しが聞けるので とても楽しみです～ また帰ってきたら シェア会など出来たらな～と思っ […]
食を整えることは大切！でも作るのがめんどくさい…
先ほどは凄い雷で私はサロンで1人おどおどしておりました！ 雷は大の苦手…泣 最近私の身体が悲鳴を上げていて 1つはまたもや貧血になってしまって 氷をバリバリと食べてしまい 身体が冷えてしまって 浮腫むし、身体の調子は悪いし 肩こり腰痛が酷くなってきて これはまずい！！と思い ただ今食事を改善しております( ;∀;) みなさまに食事のアドバイスをさせていただいてるのに 自分が身体に支障が出てきてしま […]
新たな技術で更にパワーアップ！
先日学んだ技術でかなりの方の首や肩がゆるんでいきます いままでの整体の技術も取り入れながら その方にあったやり方で身体を緩めていきます 今日もいつもガチガチの背中と首と肩になって ご来店くださる常連様がお越しになったのですが また新たな技術を入れさせていただく事で 今までにない首と肩のやわらかさになりました！！ お客様も凄く身体が軽いです！と 喜んでくださって私も本当に嬉しいです(*^-^*) 私 […]
お母様へのプレゼントにいかがですか？
本日は親子でサロンに来てくださって 娘様からお母様へのトリートメントのプレゼントをされました(*^-^*) とてもお優しい娘様 最初に付き添ってきていただき 終わるころにまたお越しくださいました お母様は長年のコリを身体に持っておられて 特に上半身がガチガチに固まっておられました なかなか1人では こういうサロンに来る勇気がないと おっしゃっていたのですが 受けていただくと わ～本当に気持ちが良い […]
呼吸を深くするためのボディーワークを開催しました☆
昨日はコーチングの国際コーチ連盟（ICF）の資格を取るために 月一回のお勉強に行ってきました！ コーチングは奥が深く勉強しても勉強しても学びがあり 私にとってはとても大切な時間でした(*^-^*) そして8/24（土）はサロンにて 呼吸を深くするためのボディーワークを行いました！！ 3名様がご参加してくださって 筋肉を緩めながら呼吸が深くなっていくのを感じていただきました これはセルフで出来るので […]
お疲れ出てませんか？
昨日夜遅くに台風の影響でかなり風と雨が降っていましたが みなさま大丈夫でしたでしょうか？ 今日はまた暑さが戻り かなり厳しいですね… そろそろ帰省されていた方も帰って来られたり 旅行から戻られたりと 少し旅のお疲れがある方も多いかと思います 少し疲れてきたな…と感じたら その都度 疲れを取っていってあげてくださいね(*^-^*) 何と言っても日々のメンテナンスが 大切です！
深い呼吸で不調を解消(^_-)-☆
今日は台風が予想で近畿に接近するということで 臨時休業してお家でゆっくりしておりました！ 先日受けてきた施術の講習で教わった 呼吸を深くするための身体の緩め方の資料を読み 実践しておりました！ ゆるめる場所もいくつかステップがあって ゆるめていくにつれて徐々に徐々に呼吸がしやすくなって 深くなっていくのが分かりました そうする事で身体が凄く軽くなったり 頭がスッキリしたり 気のせいか肩や首のこりも […]
夏の風物詩☆美味しいかき氷を食べに行ってきました！
こんにちは(＾◇＾) 今日も暑いですね～ 家からサロンに出社するのに 自転車で走ってきたら 汗だくになってしまいました… 昨日はお休みをいただいて 昼から桂にある中村軒という和菓子屋さんに かき氷を食べに行ってきました～ 毎年恒例になっていて 私は定番の抹茶金時をいただき もうとっても美味しくて 満足でした～ 友達とも久しぶりにあえて 2時間ぐらいしゃべってました ここのかき氷 白玉団子が付いてい […]