身体の中を巡らせる

お風呂から上り
アロマで足をトリートメント❤
セルフで行うと
癒しの部分はどうしても半減してしまいますが
良い香りに包まれて
気持ち良い~

ゆっくり皮膚を撫でるように
リンパ節まで促すと
とってもきもつが良い
これが1番気持ちが良いと
おっしゃるかたもいらっしゃいます~❤❤❤
私も大好きです🍀
そしてこれが1番リンパの流れを促すと言われています~🎶

終わってしばらくすると
足裏がジンジンしてきて
血行が良くなっているのがわかります🍀

トリートメントは
身体の血液やリンパの巡りを良くしてくれます
これらの巡りが悪くなると
病気にもなりやすくなります

背中の痛いところも促したい~
やっぱりもう一人自分が欲しいわ~(>_<)

わ~
こんな時間…

少しの時間だけど
ちょっとしたトリートメントの
お陰で
ぐっすり寝れそうです~

おやすみなさい~

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帰るころには体も心も楽々ルンルン
 
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