身体を暖める

夏に向けての冷え対策！お家で出来る簡単健康法！やらなきゃ損！！

こんにちは(＾◇＾)   今日はまたまたyoutubeに動画を投稿してみました   これから夏になるとクーラーの部屋に入る事が多いと思うのですが クーラーでかなり身体は冷えてしまいます！ 女性は筋肉量が男性より少ないので 男性に合わせてしまうとかなりお部屋が寒くなったり 管内の温度が設定されていて寒くても自分で温度を調整できないことが多いですよね   そんな時の為に基 […]