発酵食品

腸活には！糠は毒素を吸い取ってくれます！

今日は朝からぬか床を作りにいってきました～！ 美味しいお漬物が出来るぬか床 私自分で初めてぬか床つくりました。 腸活にはもちろん 糠は毒素を吸い取ってくれます！ フグの卵巣には猛毒があるのですが それをぬか床に入れると食べられるようになるんですよね。 実際に珍味として食されてます！ それほど糠は毒素を吸い取ってくれます。 体内に入った糠も同じような役割をして 体の中の毒素を排出してくれます。 凄い […]