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毒素

腸活には!糠は毒素を吸い取ってくれます!

今日は朝からぬか床を作りにいってきました~! 美味しいお漬物が出来るぬか床 私自分で初めてぬか床つくりました。 腸活にはもちろん 糠は毒素を吸い取ってくれます! フグの卵巣には猛毒があるのですが それをぬか床に入れると食べられるようになるんですよね。 実際に珍味として食されてます! それほど糠は毒素を吸い取ってくれます。 体内に入った糠も同じような役割をして 体の中の毒素を排出してくれます。 凄い […]

むくみが改善

浮腫みが改善!! 私の体どうしたんだろう~~ 超軽い 2週間ほど前から 糖分を7日間ほどカット そして今は気を付けて 食べるようにしてます そうするとなんとなんと 体重がすこーしずつ減り出してます。 そして浮腫みがかなり改善 普段からあまりトイレに行かなかった私 最近トイレによく行くようになりました そのお陰で足が軽い そして頭もスッキリ そしてそしてもうひとつ凄い事実が… 最近酷かった腰痛が か […]