ファスティングで腸内を綺麗にお掃除
【腸内を綺麗にお掃除】 明日から久しぶりに ファスティング始めます(*^-^*) 最近ちょっとおさぼりしてた ファスティング 私はこれを行うことで 持病がほぼ改善 そしてやめられなかった 精神安定剤や睡眠導入剤を あっさりと辞めることができました！ 腸内環境がこれほどにも重要で 私の場合こんなに簡単に改善するのかと 本当にビックリでした ここから私は健康には 食も重要な要因だと考え マクロビ等を習 […]
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【腸内を綺麗にお掃除】 明日から久しぶりに ファスティング始めます(*^-^*) 最近ちょっとおさぼりしてた ファスティング 私はこれを行うことで 持病がほぼ改善 そしてやめられなかった 精神安定剤や睡眠導入剤を あっさりと辞めることができました！ 腸内環境がこれほどにも重要で 私の場合こんなに簡単に改善するのかと 本当にビックリでした ここから私は健康には 食も重要な要因だと考え マクロビ等を習 […]