誰でも成功脳に
おはようございます 直子です 昨晩から凄い雨が降りだし 今朝も雨が降っております そして涼しい風邪が吹いております こんな朝は 読書でもしてゆっくりしながら 好きな音楽を流して コーヒーなどいただく なんと優雅な朝でしょう～～ 脳がよみがえる断食力 まだ読んでないけど ファスティングや減食をすると 脳が冴えて 思考も良くなるそうです そして成功脳に 一流の社長さんや 有名人もファスティングを され […]
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マインド
自分の中のうれしい変化
おはようございます 直子です 昨日はお友達にコーチング練習を させていただきに茨木へ ぶいえいとさんで 美味しいお食事をして セッションをさせてもらったのですが 普通の会話で終わってしまった でもいっぱいお話してくださって 私も彼のお話に吸い込まれて 同じ空間にいるかのごとく 聞いてました 日々大きく成長される彼 とっても頼もしいです その後私は 本屋さんに行き ファスティングの本や 現代医療につ […]
目標を高くかかげて進みます～～❤
こんにちは 直子です 本日はとっても良いお天気 道を歩いていると ジリジリと皮膚に当たり 日差しが気になります 最近健康について知りたい って思うようになり 意識すると 不思議と同じような 意識を持たれている方や 健康についての情報が 入ってきたり 目に飛び込んできます これが引き寄せの法則 なのかな～～ 日々が充実し始め 今まで悩んでいたことも あまり考えなくなりました それよりも 高い目標をか […]
皆様～大切な時間をありがとう❤
こんばんは 直子です 本日はコーチングのお勉強 セッション練習をすると 自分の力の無さに ガーン 難しい… オフィスでの練習は 短時間でのセッション練習 苦笑転結じゃないけど 短時間で 行動にまで持っていくのは まだまだ無理のようです… 最近ふと思います 私って強引に皆様に練習させてって お願いしてるよな～～って そんなわがままな私の練習に 付き合ってくださる皆様 本当にありがとうございます 難し […]
考え方の癖
こんにちは 直子です 私はずーっと とりあえずやってみよう やらないと分からないから… と進んできたけど 土壇場になるとブレーキがかかる どう進んで良いのかわからない… 自信がない… こんな言い訳がいっぱい… ある人の言葉より 結果が出にくい人は 出来るかな？ と考えたり やってみないと分からない といいわけを最初っから考える 結果が出る人は 最初から 出きる と考える 出きる方法が必ずある と考 […]
コーチングデー
おはようございます 直子です 曇り空の大阪 暑いですね～ 本日は夕方から コーチングのお勉強 なんとなーく 流れが見えてきて すこーしずつ 楽しくなってきてます 自分の事もセルフコーチング これからの事 いろいろと考えます 出来ないこと 成し遂げられないことは無い 目標に達成するには どうすれば出来るか 出来ることを考えよう さあ今日も１日頑張るよん 皆様も良い１日を～ Naoko — […]
コーチング練習
こんばんは 直子です 本日は朝から コーチングのお仲間さんと 相互練習を させていただきに大阪へ～ お話を聞いていると 私との共通点がいっぱいでした～ 興味を持つ分野が 凄くにている そして悩みどころもよくにている でも容姿や面持ちは 私とは全然違い 気品があり とっても素敵です～～ 一度しか会ったことが 無いのですが そんな気がしない 普段私はあまりしゃべらないのですが 不思議といろんなお話が […]
輝く笑顔
こんばんは 直子です 本日はコーチングデー Kコーチと Hしゃんと３人で セッション練習 寝不足のため ボーッとしながらの お勉強 失礼致しました やっぱり時々戸惑ってしまうし 最後の行動に落とし込むところが 全然出来ない… 感覚人間の私 文字ではどうしても頭に入ってこない 実践と振り返りで 自分に落とし込む 早く皆さんの真の笑顔が見たい 素敵な輝く笑顔 笑顔は素敵すぎます～～ 今日も楽しくお勉強 […]
目標設定
こんばんは 直子です 本日はコーチングのお勉強 頭から煙が出そうなぐらい かなり勉強いたしました 目標設定 今までなんとなーく セッション練習してたけど 今日のお勉強で少し 前に進めたかも でもいざ実践すると 訳がわからなくなる… うまく聞けない 聞いているうちに 話がずれていく その話をもとに戻せなくて 訳がわからなくなる… 一気に自信がなくなる… うーん でもやるしかないですよね ここをクリア […]
ミオンパシーそしてコーチング
こんにちは直子です 今日はとっても心地よいお天気ですね～ 昨日は久しぶりの整体塾 １か月ぶりに行くとなんと皆様上級コースに… きゃーっ私だけだわ中級は… 昨日は大澱筋中澱筋の復習 腰方形筋脊柱起立筋群内閉鎖筋 を教えていただきました～ そして本日もこれらの筋肉を復習 何度やっても忘れちゃうこの脳みそ 馬鹿だわ～～私って… 何回も何回もやるしかないですね～ お昼は整体のお仲間さんのIさんとお食事にそ […]