セルフケアで緩和❤
身体中が痛い… 足が怠い お尻と腰が痛いのできっと 筋肉がロックして血液やリンパの流れが悪くなってるんだと思われる そして背中から肩甲骨を通って首が痛くてまわらない… 今日は最高に辛く異常に眠かったにで会社から帰って直ぐに寝てしまった… でも身体の痛みは取れないのでお風呂に入ってセルフでミオンパシーを行って セルフトリートメントをやってみよ~(部分的だが…)❤ いつも思うがもう一人自分が欲しい🎵 […]
身体中が痛い… 足が怠い お尻と腰が痛いのできっと 筋肉がロックして血液やリンパの流れが悪くなってるんだと思われる そして背中から肩甲骨を通って首が痛くてまわらない… 今日は最高に辛く異常に眠かったにで会社から帰って直ぐに寝てしまった… でも身体の痛みは取れないのでお風呂に入ってセルフでミオンパシーを行って セルフトリートメントをやってみよ~(部分的だが…)❤ いつも思うがもう一人自分が欲しい🎵 […]
昨日はグランツで宝地図を作りましたよ❤ みなさん子供にかえったようにもくもくと作られそれぞれの個性が現れる作品となりました~✌ 出来上がりの写真撮るのを忘れた…(>_<) その後私はお客様のひとりをアロマトリートメントさせていただきました❤ カウンセリングを行い上腕が痛いとのことアロマトリートメント&ミオンパシーをおすすめしましたが取り合えずアロマトリートメントだけで良いです […]
本日は朝の8時からアロマトリートメントをさせていただきました~❤❤❤ ミオンパシー中間が名古屋から来てくれてとっても嬉しかったです🎶主人以外の男性をトリートメントするのは2回目✨ 不思議と緊張感もなくトリートメントさせていただくことができました~🎵 最近ミオンパシーをアロマトリートメント中に行い滞りや痛みのある所は筋肉を緩めてからリンパを流す事が私のなかで心地よく心 […]
先日ミオンパシーの先輩にお願いして腸もみの練習をさせてもらいました❤ 全身のアロマトリートメント後に腸もみをさせてもらうと今までスヤスヤ寝ていた彼女が痛いー❗って飛び起きてしまった(>_<) 私は思わず腸内環境が悪いんだな…って思ったんだけど筋肉が硬く拘縮してしまっているために起こる痛みだった(>_<) 確かに腸が弱っているため筋肉が腸を守ろうとして硬くなっているのかもしれ […]
ファスティング3日目早くに目が覚めました~~ 最近気付くことが多く自分にとって良き物悪き物が見えてきます🌠✨やりたいこともだんだんと鮮明に浮かんできます ファスティングをすると五感が鋭くなり良きアイデアもわいてくるんですよ❤❤❤ ファスティングが無理な方でも1日1食を抜くだけでもかなり体調は良くなり思考がクリアになります✨何かを成し遂げたい方にもファスティングや減食はおすすめです& […]
昨日でファスティング終了~~🌠✨ファスティング中から感じていたこと腰痛が激減して肩凝りも緩和している❤ ファスティングをすることで腰痛や肩凝りも緩和するの?と思い調べてみた ⬇⬇⬇ 腰痛を緩和するには”筋肉を柔らかくする”こと 腰痛の原因は「筋肉」 腰周辺の筋肉が硬くなってしまうことで血液の循環を悪くしてしまい痛みが起きまるそのため腰痛を緩和させる方法は「腰周辺の筋肉を柔らかくして […]
土曜日、日曜日と整体塾に行ってきたました(^o^)/ この筋肉はどういう時に使うの?どんな症状の時にどの筋肉を緩めるの?など頭の中での組み立が出来るようになりたい❗ 習いだした頃は緩めることに必死で全くそこまで考える余裕もなかった… じっくり本とにらめっこできる時間がほしい~~ 筋肉の事もっともっと詳しくなりたい❗多くの方の体の痛みの原因のほとんどが筋肉であると言われていますその原因である筋肉を緩 […]
見て~~ 凄くない~~❤ わたし 進撃の巨人の筋肉を緩めてます~~\(^o^)/ この巨人さん今朝京丹後から大阪に来られました 整体塾を卒業されてミオンパスとして整体院を開業されています⬇⬇⬇IRI-AID 久しぶりにお顔が見れてとっても嬉しかったです~~🎵志が同じ方との時間はとっても心が喜びます🌠✨ そして~~筋肉がゆるんだ進撃の巨人さんは私の筋肉を緩めてくれまし […]
今年もあと3日ですね今日でお仕事も終わり少し早めに帰らせてもらってミオンパシー仲間と忘年会です~~🎶 今年は本当に色んな事を学び色んな方とご縁をいただき変化の多い一年となりました その一つがミオンパシー 私と志が似ていた先生 素敵なお仲間さんともいっぱいご縁をいただきこれからの宝となりそうです 週末だけの受講にも関わらず出来る限り私の都合に合わせてくださる先生 月に受ける頻度も少く […]
おはようございます 直子です 本日は月に一度の アロマトリートメント&ミオンパシー 今回は2名様がミオンパシーを 受けに来てくださいます すこーしずつ ミオンパシーが広まって来ています ロックした筋肉を緩めることで ロックを外す 揉みほぐしてもスッキリ治らない 従来の技法とは違い 筋肉を緩める事で いろんな痛みが取れていく 腰痛や膝の痛みなど 骨が痛いと思いがちだが それは筋肉が発している痛み だ […]