整体のこと

メディカルマッッサージ

最近アロマトリートメントが一段落し 今度はマッサージ系の授業に参加 なかなかコツがつかめずにすぐに指が痛くなってくる 昨日は慢性的腰痛の人に良いとされる マッサージをならう。 母は最近腰痛に悩まされているので 練習させてもらう すると はじめは目一杯 後ろに沿ってもこの状態が マッサージ後 なんとこんなに後ろにそれてます 凄い～ 腰の痛みも軽減しているようすです でもまた１日の終わりには元に戻って […]

内臓マッサージ

一昨日、アロマの学校で整体師さんから、 内臓マッサージのやり方を教わりました この授業は男性も一緒で、 めちゃくちゃ恥ずかしい。 というかなんか慣れないな～ いざマッサージするとなかなか難しい… そして 今度はマッサージしてもらうと かなり痛いー 内臓をほぐすことで、 血行が良くなり冷えむくみが解消される。 また、便秘やガスが溜まる方にも効果的。 あとはメンタル面が改善したり、 肌が若返ったりもす […]

腰痛

母が一昨日腰がいたくて歩けない… とベットで寝てました 大丈夫 と聞くと今はだいぶん落ちつているけど… と起き上がってきても痛そうでした 余りにも辛そうだったので少しマッサージをしてあげると。 あれ 腰の痛みが… かなり軽減し おまけに背中が真っ直ぐ伸ばせる と喜んで貰えました。 昨日も少しマッサージをしてあげましたが ちゃんと病院行った方が良いよ ってことで今日、病院の予約を取ってくると 言って […]

反復練習

昨夜、母の脚を借りして脚の表面の反復練習をしました 今までにやったことのない手技などが出てきて、うーん。ここはどうするんだっけ？と… 来週の練習日に先生に聞いてみよう～ 反復練習は、分からないところが、分かって、先生に質問することができ、その事により上達出来るので、かなり重要ですね～ モデルになってくれる家族のみなさま有り難う—–