アロマテラピー

癒しの時間

こんばんは 直子です 本日は一日中雨 湿度のためか顔がベタついていたので 洗面器にお湯を張り ラベンダーをドロップして 頭からタオルをかぶり 肌に蒸気を当てて 汗をたっぷりかきました きや～お肌がプルプル 嬉しい～ そしてそのお湯を使って ホッとタオルを作り 目の上に置きます あ～幸せ～ ほのかに香るラベンダー ええ香りやわ～ そしてそして最後に 足浴 ここち良い温もりと 香りで身体中が温まります […]

笑顔がすべて

こんばんは 直子です 今日は 主人の育毛剤を作りましたよ ココナッツオイルに イランイラン ローズマリー ゼラニウム ラベンダーを 入れて作ってみました 始めて作ったので どうなるかな～ 楽しみ E先生～ ありがとうございます 心地よい香りを嗅いでいると 元気になってきました 昨日からかなりへこんでいて パニック状態に 色んなことが不安になり どうにもできずにいました でも私が落ち込んだところで […]

風邪予防

こんばんは 直子です 最近風邪をひかれている方が 周りに増えてきました この季節 風邪の予防は欠かせませんね～ 風邪予防に良いエッセンシャルオイルの ユーカリは 抗菌、抗ウイルス作用があり 悪い菌やウイルスを やっつけてくれますよ～ ユーカリのエッセンシャルオイルを マスクに１滴落としたり ルームスプレーを 作ってお部屋に散布したり ティッシュに１滴落として 枕元に置いて 風邪の菌を 体内に寄せ付 […]

メディカルアロマ

こんばんは 直子です 今日は メディカルアロマ 座学のお勉強 先生が毒舌で 結構楽しい～ 今日は化学のお話 さあ頑張ろっとI —–

アロマ石鹸作り

こんばんは 直子です 本日はお友達のお家で アロマ石鹸を作ってきましたよ～～ 香りにはラベンダーを 入れました～ エッセンシャルオイルが入っている 瓶の蓋を開けた瞬間に 二人とも え～～香り～ と 自然とハモってしまいました ハートと くまさんの型で とっても可愛い石鹸を 作られましたよ～ 可愛い 今日も物を作る楽しさ そして本物の香りによって 心が癒されます 好きなことを 皆さんにお伝えできる喜 […]

フェイシャルスプレー

こんばんは 直子です 早く作りたいと 思いながら… 本日作りました～🌠 高級感たっぷりの フェイシャルスプレー 使用したのは ラベンダー イランイラン サンダルウッド フランキンセンス サルベル ココナッツオイルに 植物系ミネラル 今回サンダルウッドを 初めて（開封）使ったのですが あ～ とっても落ち着く～ さすが白檀 お肌にもとっても良いものばかり さ～ 早速お風呂上がりに 使ってみましょう～ […]

かかとにぬりぬり

おはようございます 直子です 昨日は 足裏のカサカサに 良いとされる ブレンドオイルを作成 母に塗ってもらいました～ 今朝起きると 足はしっとり していたそうです しばらく続けてもらおう～～ 私も作って 今日からぬりぬり 柔らかいかかとを 目指します～ E先生～ レシピありがとうございまーすI Naoko —–

手が…(((・・;)

最近、アロマトリートメントは ご無沙汰で、座学ばかり ふと手に違和感が… あれ… ての厚みが… 薄くなってる 頻繁にトリートメントを させてもらってた時は 自分でも気持ちいいほど ぷにょぷにょして 手に厚みがあったのに 手がゴツゴツしてきた 凄いものですね… 続けることで 自然と身体は変化するんですね 頑張ってまたトリートメント させてもらおう～ ぷにょぷにょのお手て 目指しまーす Android […]

痰が絡んだときは…

こんにちは。 直子です 今日はよい天気ですね～ どんどん春が近づいている感じがします さてさて母が先日から痰が絡むと 苦しそうにしてました そこであるかたからティートリーで うがいをしたら良いよ。 とのアドバイスを頂き ティートリー入りの水で うがいをすると… 30分後ぐらいに あれ お母さん。 痰きれてるやん いや。 ほんまやわ～ てな感じでした。 何時間かするとまた痰がからみだしてましたが ま […]

頭痛とアロマタッチ

こんにちは。 直子です 頭痛ネタ続きですが、 土曜日から頭痛が…(>_<) そしてその日はUSJにいく予定だったので ペパーミントを塗布したりして 出来るだけ薬を飲まずに やり過ごそうとしましたが タイムリミットをオーバーしてしまい 結局薬を飲み、USJに行きました そして行ったからには ハリーポッターエリアを満喫して 帰って来ました 久しぶりだったし 楽しかった～ 夜のハリーポッター […]