眠りが浅いのはもしかしたら筋肉の拘縮が原因かも!

先日とっても辛そうに来られたお客様
前回より身体の張り感が凄くて
今回は整体のみで施術を受けてくださいました

そして施術中
段々と顔色が良くなられるのを感じながら
施術をさせていただいて
終了後にお客様の顏を見たら
わー!
来られた時と全然違う!!

お客様も
目がぱっちり大きくなりました(#^.^#)
そして身体がスッキリしてます!とおっしゃって
そこには笑顔もあって
とても嬉しかったです。

あまりにも身体が硬くなりすぎて
眠りも浅くなっていらっしゃるご様子でした

身体が硬くなってくると
血流も悪くなり
交感神経が優位になってしまい
眠りが浅くなってしまいます

身体を緩めていくことや
食事の取り方を気を付けたりすることで
深い眠りにつける事が多いです

身体が辛く
日々の生活にまで影響してくると
本当に辛いですよね

最近眠りが浅い
眠れないな

頭痛が酷いな

などのお悩みがある方は
是非一度グランツの整体を受けてみてくださいね

みなさまのご来店をお待ちしております!